枸杞的精选餐饮

枸杞精彩专题是您进入枸杞天地的绝佳指南，为您呈现丰富多彩的枸杞文化和专业知识。我们不仅提供了各类枸杞的详细介绍和枸杞方面的知识，还深入解析其独特的价值和功效。无论您是枸杞新手还是枸杞达人，这里都能满足您对枸杞的一切好奇心。

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栀子花枸杞小米粥怎么做,栀子花枸杞小米粥的做法

“每一年的栀子花开，都在炎热的梅雨季节。窗外的草坪上，是那朵朵洁白的栀子花，赏花，常常就得打着伞，伞下的我，微微的闭着眼，深深的吸一口那甜甜的芳香，没人的时候，摘一朵放入口袋，而那香味儿，会跟随我，飘出很远，直到那小巷的尽头。...
花胶枸杞糯米粥怎么做,花胶枸杞糯米粥的做法

食材明细主料花胶（三个）辅料糯米（40克）枸杞红（30粒）配料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花胶枸杞糯米粥的做法步骤1、准备所需料材。2、花胶泡软清洗干净。3、用剪刀将花胶剪成稍粗的丝。4、砂煲里水开后将糯米清洗...
枸杞小米豆浆的做法散发着好闻清香的———枸杞小米豆浆枸杞小米豆浆怎么做

“黄豆：黄豆有“豆中之王”美称称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。小米：可以调理肠胃，还能滋阴养血，还具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效，多喝粗粮，小米首选枸杞：中医...
枸杞叶滚汤怎么做,枸杞叶滚汤的做法

“枸杞叶,清肝明目,很多人爱吃的,尤其在广东,弄成滚汤更是很多人的早餐之一,在我家餐桌也是常客之一.”食材明细主料枸杞叶（一把）鸡蛋（一个）瘦肉（一小块）辅料盐（适量）油（适量）鸡粉（适量）生粉（适量）鱼露（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时...
枸杞酒酿蛋花汤怎么做,枸杞酒酿蛋花汤的做法

“每到冬天，我们这里家家都要做酒酿.酒酿蛋花汤，加上一个馒头，就是非常可口的早餐！”食材明细主料酒酿（适量）辅料鸡蛋（适量）枸杞（适量）配料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞酒酿蛋花汤的做法步骤1、准备好食才；鸡蛋...
清水油盐枸杞藤的做法《清水油盐枸杞藤》清水油盐枸杞藤怎么做

“《清水油盐枸杞藤》（创意菜11月23日命名）厨房油烟的危害，越来越引起人们的重视，如何避免油烟又烹饪出，色、香、味、美、健康营养的佳肴，更是人们在不断努力追寻的.....烹饪简介：《清水油盐枸杞藤》便是无油烟烹饪的菜肴，烹...
桂圆枸杞红枣汤桂圆枸杞红枣汤怎么做,桂圆枸杞红枣汤的做法养颜汤

“桂圆是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老.头晕眼花喝这种汤很有效哦。还可以养颜的。”食材明细主料桂圆（16个）枸杞（1两）辅料红枣（6个）配料红糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆枸杞红枣汤...
冬瓜枸杞排骨汤怎么做,冬瓜枸杞排骨汤的做法

“如果你需要减肥，又想吃肉；或者在炎热的夏天上火了，需要消暑。就不妨来做一下这款汤水吧，清淡美味又简单。排骨冬瓜：瓜嫩爽滑,鲜咸适口，此汤味道清淡，利于清热。”食材明细主料冬瓜（适量）排骨（适量）枸杞（适量）辅料姜（适量）肉冠（适量）...
白果枸杞银耳羹怎么做,白果枸杞银耳羹的做法

“白果是银杏的果实，营养丰富。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品。对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减...
枸杞鸽子汤怎么做,枸杞鸽子汤的做法

食材明细主料鸽子（1只）辅料木耳（适量）枸杞（适量）生姜（适量）配料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞鸽子汤的做法步骤1、鸽子一只，洗干净，去除血水和肺泡！2、木耳适量浸泡，枸杞生姜适量3、冷水中放入鸽子和生姜，水...
枸杞黄瓜的做法美白明目的枸杞黄瓜枸杞黄瓜怎么做

“黄瓜一般的做法都喜欢拌着吃，但用爆炒过的蒜香味裹着黄瓜，也别有一番风味。枸杞具有养肝明目，补血安神的功效，每坚持吃十粒，必然有保健的作用，不妨试试。此菜有美白明目之功效。”食材明细主料黄瓜（1条）枸杞（10粒）辅料独脚蒜（1...
红枣枸杞炖鹌鹑怎么做,红枣枸杞炖鹌鹑的做法

“鹌鹑是良好的益智食品，含有丰富蛋白质、无机盐、维生素等，有助于小儿发育、增进食欲、提高记忆力。脑力劳动者常食，能消除眩晕健忘症状，能提高智力，有健脑养神之作用；枸杞子能补肾益精、养肝明目、抗疲劳、增强体力和智力...
炒枸杞叶怎么做,炒枸杞叶的做法

“枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。枸杞叶味甘、苦、性凉；入肝、脾、肾经。具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效；”食材明细主料枸杞叶（适量...
淮山百合枸杞怎么做,淮山百合枸杞的做法

食材明细主料淮山（适量）枸杞（适量）百合（适量）辅料蓝莓酱（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）淮山百合枸杞的做法步骤1、削好的淮山放在有加点盐的水里浸泡，防止变黄。2、淮山切成长条备用。3、枸杞洗好备用。4、新鲜百合泡...
枸杞芽煎蛋怎么做,枸杞芽煎蛋的做法

食材明细主料枸杞芽（适量）鸡蛋（适量）辅料大豆油（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞芽煎蛋的做法步骤1、准备好食材。2、将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离。3、枸杞芽洗净，入开水中焯一会，捞起。4、焯好的枸杞芽切碎。5...
枸杞炒芦笋怎么做,枸杞炒芦笋的做法

食材明细主料芦笋（适量）辅料枸杞（15颗）配料盐（适量）蒜泥（适量）葱花（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞炒芦笋的做法步骤1、食材洗净，把老的部份去掉，不然吃的时候影响口感2、锅里注入清水，放一点油，把芦笋入水氽两三分钟3...
枸杞木耳炒山药怎么做,枸杞木耳炒山药的做法

“这道枸杞木耳炒山药是一道很适合节后吃的养胃菜，主料木耳是大家公认的清道夫，山药有健脾益胃，助消化的作用、里面还点缀了一点可以温和补肾的枸杞，过节后吃吃这道菜可以有助于调节暴饮暴食后的身体。”食材明细主料山药...
山药枸杞糖水的做法滋润养颜--山药枸杞糖水山药枸杞糖水怎么做

“女孩子要多吃点雪耳，红枣，桂圆，山药，黄豆，枸杞，芝麻等等补血的东西，脸色才会红润，即使不化妆都可以保持好气色”食材明细主料鲜山药（适量）辅料枸杞（适量）黄豆（适量）雪耳（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）未知（难度）山药枸杞糖水...
三鲜枸杞面怎么做,三鲜枸杞面的做法

“看到网站发了很多花样面条，看了就想吃。我今天也动手做一个三鲜枸杞面，面是用枸杞打碎和的，卤主要是用素三鲜：木耳、香菇、玉兰片炒的。素三鲜加枸杞，营养是很不错的，好不好吃？我说了不算，你看看吧。”食材明细主料面粉（500...
枸杞苦瓜煎蛋怎么做,枸杞苦瓜煎蛋的做法

“夏天了天气热容易上火我家橙子不爱吃饭这段时间上火了给他弄个苦瓜(*^__^*)然后吃的时候他问我妈妈怎么今天的蛋蛋味道和昨天的不一样我得意的笑得意的笑o(∩_∩)oo(∩_∩)o”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料苦瓜（半根）枸杞...
猪腰枸杞汤怎么做,猪腰枸杞汤的做法

食材明细主料猪腰（适量）枸杞（适量）辅料姜片（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）其他（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪腰枸杞汤的做法步骤1、原料洗净备用，腰臊已叫卖肉的去掉2、锅里放水和料酒煮开，下猪腰焯出血水3、把焯好的猪...
清汤枸杞猫耳面怎么做,清汤枸杞猫耳面的做法

“猫耳面，因其外形似猫耳朵而得名。枸杞猫耳面，将枸杞子打成汁，和面制作而成。黄白相间的猫耳朵，在绿油油的青菜的衬托下，显得更加可爱而有食欲···”食材明细主料面粉（440克）辅料枸杞子（30克）青菜（2棵）干黑木耳（适量）配料食油（1...
枸杞叶鱼腩汤怎么做,枸杞叶鱼腩汤的做法

“在市场上看到很大一条开刀石斑鱼，要45元一斤，看起来比较新鲜，就买了一块。不过，没买肉，买了半块鱼腩，也有七八两重，用来做汤，味道比较鲜美。加上一些枸杞叶子，做出来的汤味道很好。枸杞叶是枸杞初春的嫩茎叶，味苦性寒，具有补虚...
枸杞叶猪杂汤怎么做,枸杞叶猪杂汤的做法

“很喜欢喝广东的八刀汤，也就是猪杂汤，用这汤做出的米粉很好吃，但是我们在家不会做的那么全，所以学着用几道简单的料学着煲汤，这样煲出来的味道也很好喝哟．”食材明细主料猪瘦肉（适量）猪粉肠（适量）猪肝（适量）辅料枸杞叶（适量）生姜（二...
枸杞咸土司怎么做,枸杞咸土司的做法

“沉醉烘焙几个月，也被我家那人数落了几个月，一是觉着我不务正业，而是觉着我弄一大堆东西回家。其实我明白着呢，不就是他自己不爱吃甜食么！被数落的多了，关键花的银子多了，心下也有些虚，又被他一句：“你不会做个咸味的面包么？”...