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红黄绿营养面怎么做的精选餐饮

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  • 红黄绿营养面怎么做,红黄绿营养面的做法

    红黄绿营养面怎么做,红黄绿营养面的做法

    食材明细主料面条(适量)鸡蛋(适量)火腿肠(适量)青菜(适量)辅料盐(适量)葱(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红黄绿营养面的做法步骤1、葱切末,热锅凉油,下葱花爆香,加冷水。加火腿肠放冷水中一起煮,这样煮出来的火腿肠更软更好...

  • 绿色蔬菜营养面条怎么做美味好吃

    绿色蔬菜营养面条怎么做美味好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟面条的历史悠久,一直以来都备受人们的喜爱,尤其是北方人民以面食为主食。面条制作方便,又有营养,在民间有许多种做法。绿色蔬菜营养面条是将面条煮熟后加...

  • 蔬菜绿面条手擀面的做法 健康营养蔬菜绿面条手擀面 蔬菜绿面条手擀面怎么做

    蔬菜绿面条手擀面的做法 健康营养蔬菜绿面条手擀面 蔬菜绿面条手擀面怎么做

    食材明细主料高筋粉(300克(3人份))鸡蛋(1个)菠菜(适量)辅料水(80克)盐(2克)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蔬菜绿面条手擀面的做法步骤1、菠菜开水煮过,洗净。2、剁碎3、加入水,蛋液。面粉合成面团,4、和好的面团,要反复醒面,再揉。...

  • 菠菜绿面超营养怎么做美味好吃

    菠菜绿面超营养怎么做美味好吃

    准备时间:3分钟    烹饪时间:12分钟主料菠菜:适量面粉:适量鸡蛋:适量西红柿:适量辅料鸡精:适量盐:适量醋:适量具体步骤1.首先把菠菜榨成汁加适量的盐和面装进塑料袋醒半个到一个小时2.醒好后擀...

  • 营养面的做法 宝宝美食--营养面 营养面怎么做

    营养面的做法 宝宝美食--营养面 营养面怎么做

    “这是为不足一岁的小宝宝准备的美食,尽量做得健康,大概8个月的宝宝就可以吃了。宝宝爱吃面食,所以也就想着方的给她做好吃的,呵呵。”食材明细主料自制鸡蛋面(一小把)生菜叶(八片)茄子(半根)辅料牛肉泥(4小勺)配料盐(一点点)橄榄油...

  • 红配绿营养海鲜汤怎么做美味好吃

    红配绿营养海鲜汤怎么做美味好吃

    准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将海带切丝、蒸熟,虾去沙线和虾须,姜切成姜丝,备用;2.热锅倒入少许色拉油,待油温稍热时,放入姜丝煸炒至出香味,然后放入处理好的大虾,放入少量...

  • 营养红烧肉面怎么做,营养红烧肉面的做法

    营养红烧肉面怎么做,营养红烧肉面的做法

    食材明细主料面(200g)鸡蛋(1个)红烧肉(4块)青菜(适量)辅料盐(适量)五香粉(适量)姜(适量)生抽(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)营养红烧肉面的做法步骤1、煎鸡蛋2、把小青菜烫一下3、煮面条4、煮好的面条盛进调好的调料...

  • 清脆红黄绿怎么做,清脆红黄绿的做法

    清脆红黄绿怎么做,清脆红黄绿的做法

    食材明细主料青瓜(1条)鸡蛋(2个)脆皮肠(4根(小))辅料盐(1匙)黑胡椒粉(少许)生抽(少许)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清脆红黄绿的做法步骤1、青瓜去皮,切丁2、蒜头去衣,剁碎3、脆皮肠切丁4、油锅预热一下,再倒入蛋液,炒散,盛起...

  • ♥硬汉蒜苔~3 蒜苔黄绿红怎么做,蒜苔黄绿红的做法 蒜苔黄绿红

    ♥硬汉蒜苔~3 蒜苔黄绿红怎么做,蒜苔黄绿红的做法 蒜苔黄绿红

    “想不出菜色组合时,「黄绿红」是个不错用的公式。视觉成功,料理就完成80%;比方说,黄色换甜椒、红色改火腿或培根!”食材明细主料蒜苔(200g)香肠(1根)玉米粒(1/2罐)大蒜(2粒)辅料盐(少许)白胡椒粉(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难...

  • 绿茶营养成分

    绿茶营养成分

    很多的人都喜欢和茶,茶到底有哪些好处呢,当然,好处特别的多,而且对身体来说也是每天唤醒身体的一个重要饮品哦,但是呢,很多人都不知道喝什么茶,今天在这里就为大家介绍介绍绿茶营养成分,怎么喝绿茶才可以达到最大的效果。绿茶...

  • 红黄绿鸡丁怎么做,红黄绿鸡丁的做法

    红黄绿鸡丁怎么做,红黄绿鸡丁的做法

    食材明细主料鸡脯肉(一块)红椒(适量)黄椒(适量)蒜薹(两根)辅料姜(一小块)盐(适量)生抽(适量)香醋(适量)糖(两勺)料酒(适量)蚝油(一勺)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红黄绿鸡丁的做法步骤1、鸡脯肉切丁,放入姜末,料酒,生抽腌制十分钟2、红黄...

  • 红黄绿白怎么做,红黄绿白的做法

    红黄绿白怎么做,红黄绿白的做法

    食材明细主料白菜(半个)玉米(半个)红萝卜(半个)辅料盐(少许)鸡精(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红黄绿白的做法步骤1、把玉米粒用刀切下来,胡萝卜切成小萝卜条,白菜切小段,备用。2、炒锅加热放少许油,爆炒玉米粒,玉米粒呈金...

  • 红黄绿混炒怎么做,红黄绿混炒的做法

    红黄绿混炒怎么做,红黄绿混炒的做法

    “简单快手菜肴,土豆丝脆,青椒丝微辣,火腿肠香,混炒味道不错。”食材明细主料土豆(2个)辅料青椒(2个)火腿肠(1根)调料盐(2g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红黄绿混炒的做法步骤1、火腿肠和青椒切成丝。2、土豆切成丝泡水后捞...

  • 营养的红白黄营养粥怎么做美味好吃

    营养的红白黄营养粥怎么做美味好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:100红枣:6枚糯米:50桂圆:6枚枸杞:20红薯:50肉松:30辅料白糖:适量蜂蜜:适量具体步骤1.小米淘洗干净备用。2.大枣洗净备用。3.糯米淘洗干净备用。4.红...

  • 红黄绿三色小炒的做法 红黄绿 红黄绿三色小炒怎么做

    红黄绿三色小炒的做法 红黄绿 红黄绿三色小炒怎么做

    “材料很简单,只用盐调味,做出来很好看,吃起来也不错”食材明细主料胡萝卜(1根)蒜薹(5根)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红黄绿三色小炒的做法步骤1、胡萝卜去皮切粗条,蒜薹切段,鸡蛋打散。2、炒锅...

  • 营养面怎么做,营养面的做法

    营养面怎么做,营养面的做法

    “婴儿辅食”食材明细主料婴儿食用营养面(半包)辅料水(20克)酱油(半勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养面的做法步骤1、不粘锅2、婴儿食用的营养面3、酱油4、先将不粘锅清洗干净,往锅中入20克水,烧开5、锅中的水烧开后,...

  • 营养的红薯绿豆浆怎么做美味好吃

    营养的红薯绿豆浆怎么做美味好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道红薯绿豆浆是一道清凉结束的夏日饮品,非常适合炎炎夏日作为解暑止渴的饮料和点心来食用,这道红薯绿豆浆也算是绿豆汤的一种改良版,非常的美味和营养...

  • 红黄绿营养饭怎么做美味好吃,豌豆玉米鲜虾火腿

    红黄绿营养饭怎么做美味好吃,豌豆玉米鲜虾火腿

    准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料豌豆:随意玉米:随意虾:随意火腿肠:随意辅料具体步骤1.虾挑去虾线,倒少许黄酒,生鲜。米饭入锅,比平时水多一点点,倒点食用油,三个人的饭我用了两三克左右,米...

  • 绿豆有营养吗

    绿豆有营养吗

    炎炎夏日,来一碗冰镇绿豆汤,实在是人生一大惬意的事。绿豆汤,味道甘甜,口感缠绵,气味也十分清新,一口下去会有种心脾皆沁的感觉,所以绿豆汤是许多人用来祛暑散热的夏日必备甜品。那么,绿豆有营养吗?今天,我们一起来看看吧。绿豆...

  • 绿色营养面怎么做美味好吃

    绿色营养面怎么做美味好吃

    准备时间:无    烹饪时间:无绿色营养面是一道健康美味的美食,制作非常的简单,可以利用早晨空闲的时间去制作这一道美味的美食,当做成早餐十分的有营养,面中富含了丰富的维生素和蛋白质,可以养...

  • 绿豆营养成分

    绿豆营养成分

    绿豆是我们生活中常见的一种豆类,相信大家也都知道,夏季饮用绿豆汤可以消暑解渴,清热解毒。这时肯定会有人不禁要问,食用绿豆会给我们的身体带来哪些好处呢?下面,就让我们大家一下来了解一下绿豆营养成分能够对人体产生的帮...

  • 营养的红枣绿豆浆怎么做美味好吃

    营养的红枣绿豆浆怎么做美味好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟每天早上喝一杯豆浆,排毒又养颜!但是总是单一的豆浆也会喝够的!在这里我告诉大家一款营养的红枣绿豆浆。这里选用黄豆、红枣、绿豆一款磨成豆浆,制作简单...

  • 红黄黑绿怎么做,红黄黑绿的做法

    红黄黑绿怎么做,红黄黑绿的做法

    “这个菜营养应该足够了吧~口感上不是特别下饭,可以当熟的沙拉吃~”食材明细主料胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)木耳(适量)西兰花(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)红黄黑绿的做法步骤1、准备好所需材料2、鸡蛋炒成9成...

  • 绿茶红糖面包的做法 绿茶红糖养生面包(中种冷藏法)四股辫---甜面包系列 绿茶红糖面包怎么做

    绿茶红糖面包的做法 绿茶红糖养生面包(中种冷藏法)四股辫---甜面包系列 绿茶红糖面包怎么做

    食材明细主料高粉(290克)辅料水(适量)酵母(5克)抹茶豆奶(15克)绿茶粉(10克)黄油(20克)核桃(适量)芝麻(适量)配料盐(3克)白糖(40克)姜汁(适量)红糖(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)高级(难度)绿茶红糖面包的做法步骤1、中种材料混合揉至成不沾面...

  • 红黑黄营养粥怎么做,红黑黄营养粥的做法

    红黑黄营养粥怎么做,红黑黄营养粥的做法

    “周末的时候,有时间做饭,所以就提前一晚泡了豆子,红豆、黑豆和黄豆,O(∩_∩)O哈哈~,够营养吧。。。”食材明细主料红豆(适量)黑豆(适量)黄豆(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红黑黄营养粥的做法步骤1、准备好黄豆、红...