鸡肉三明治的做法 五分钟营养早餐鸡肉三明治 鸡肉三明治怎么做
“分享一个快手早餐,几分钟就能做好端上桌,孩子还特别爱吃,多睡一会儿也没有关系啊。热合形三明治,表皮脆,馅心热,适合冬季,当然了,其它季节也照样可以吃啊。实话实说,热合三明治唯一缺点是蔬菜有点少,不及冷拼三明治放菜多,我们可以通过小菜或者水果的形式补充进去,除此之外一切完美。其实换个角度说,爱吃蔬菜的小朋友,平日里也吃了不少蔬菜,不爱吃蔬菜的小朋友,靠你偷偷往三明治里放一搓蔬菜,那也补不进去。所以忽略这个问题好了。
一块好(营)吃(养)的三明治,要有肉(蛋)、有菜、有奶酪,在蟹姐家,三明治可以不用美奶滋,但一定要有酸黄瓜。下面看看具体做法吧。”
食材明细
- 咸香 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
鸡肉三明治的做法步骤
1、准备三明治机和各种材料。省掉了煎、煮鸡胸肉的过程,这早餐准备得更加轻松了,开袋就可以用。面包是自己做的,比买来的更好吃。
2、鸡胸肉取出来,用厨房剪刀分成厚片备用。
3、酸黄瓜切成片备用,一个小黄瓜能做两个三明治,男孩子或者饭量大的小朋友,本身就需要两个三明治才能吃饱,先出一个让孩子吃着,我们可以再做第二个。
4、三明治机提前预下热,在三明治盘中依次放上面包片、奶酪、酸黄瓜、鸡肉、奶酪和面包片,今天用这个盘是三角形三明治,注意馅料摆放的地方要对。
5、合上三明治机,定时三分钟,这个时间可以把牛奶热一下,水果切一下。
6、听到“叮”一块响的时候,打开三明治机,取出香喷喷的三明治,
7、把切好的水果跟三明治一起装盘,上桌吧,好看好吃。趁热吃,好美呢。
小窍门
热合三明治看着很简单,做多了发现也有技巧,不宜放在多酱,因为酱会影响口感。
喜欢吃奶酪的小朋友,可以把奶酪片撕成小块放在馅料中间,另外还要贴着面包片再放两片奶酪,经过加热之后奶酪跟面包片融在一起,很好吃。
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