燕麦豆浆自制怎么做美味好吃
主料
燕麦片 :半杯黄豆 :半杯
辅料
白砂糖 :适量具体步骤
1.准备好所需的食材:黄豆和燕麦片(我用的即食燕麦片)。
2.黄豆洗净后泡过夜,麦片不用泡。
3.将泡好的黄豆和燕麦片倒入豆浆机中。
4.加水至上下刻度线之间。
5.选择“湿豆”程序,启动。
6.结束后滴滴声响起,关掉,准备过滤。
7.过滤豆浆(加了麦片的豆浆很粘稠,过滤很慢)。
8.滤好的豆浆及豆渣,豆浆晾一下就可以喝啦。
1.黄豆也可不浸泡,用“干豆”程序,不过那样出浆比较少。2.豆渣不要扔,可以留着做饼或者蒸馒头。3.建议不加糖饮用,细细品有很纯粹的香味儿。
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