宝宝感冒了能吃肉吗,你知道吗,我来告诉你
宝宝时期,感冒咳嗽是时常有的事情,所以在日常生活中,对宝宝的卫生和饮食情况都是要非常注意的,但是宝宝的抵抗力毕竟低,所以宝宝感冒发烧都是仍是时常发生。肉类食物是保证宝宝身体营养的保证,但很多时候在宝宝感冒时都是尽量少的给宝宝吃肉,为什么呢?
一、宝宝感冒了能吃肉吗
首先宝宝感冒时是可以吃肉的。宝宝感冒咳嗽也要保证营养呀,可以剁些肉泥蒸起来给宝宝吃,但是一次不能吃太多了。宝宝生病,消化功能比较弱,给宝宝吃太油腻的东西会加重宝宝胃肠的负担,可以给宝宝熬点菜粥,在粥里少给宝宝加点瘦肉,这样比较清淡一些。稍微吃一些是可以的,因为怕宝宝消化不好。
但是宝宝感冒期间最好是不要吃肉类和鸡蛋的,吃肉类容易喉咙生痰,吃鸡蛋的话,鸡蛋内含有异种蛋白质,这个对于病情的恢复是不利的,所以感冒期间饮食清淡,煮些米汤,白粥,还要多喝水。
二、宝宝感冒不能吃什么
1、发热之物,如姜、薤、羊肉、鲦鱼、川椒、胡椒等,这类食物“多食发热”,凡素体阴虚内热,痰火炙盛,津液耗伤者应该忌食。
2、发风之物,如春芥、虾蟹、鹅、公鸡等,这类食物“多食发风动疾”,凡诸外感未清,咽喉目疾,疮疡痧痘者忌食之。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
3、助湿生痰之物,如枇杷、叭哒杏、羊脂等,这类食物“多食助湿生疾”,凡脾虚滑泄者忌食之。忌食用橘子,许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。忌食用花生、瓜子、巧克力等:上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
4、积寒之物,如蚌、田螺、西瓜、鲜柿等,这类食物“多食寒中”,凡中焦虚寒者忌食之。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。
宝宝感冒了能吃肉吗?答案是可以的,肉类是保证身体营养的必需品,所以为了宝宝的身体营养跟得上,还是可以做成肉末适量给宝宝食用的。由于宝宝的消化系统并不是很发育的很完善,所以尽量少吃,而且还要做成细细的肉末,有助于帮助宝宝消化。
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