广式韩式任你选,明太鱼干怎么吃
先不说有多少朋友爱吃明太鱼干,单说这个名字,是不是极具韩国味道?其实经常吃烧烤的朋友,经常会看到烤明太鱼,就是一种薄薄的,有点透明感的小鱼,洒上孜然,辣椒,确实别有风味。很多朋友觉得成品明太鱼干不卫生,想亲自制作,下面就介绍明太鱼的晾制,和明太鱼干怎么吃的小方法。
明太鱼干在市面上并不常见,一般都是自己制作,因为做法比较简单,只需要明太鱼和盐就可以了。
明太鱼按其制作方法分为几种,新鲜的叫“生太”,冷冻的叫“冻太”,内脏掏空后直接晒干的叫“干太”。“干太”也就是我们现在所要了解的,吉林延边的人们就是用这一种方法。
一、明太鱼的选择
1、在对明太鱼的选择上,要选择新鲜的明太鱼,鱼眼明亮,肉色偏白的最好。
2、要把明太鱼洗干净,去除内脏。要将腹内血污洗净,如不愿去掉鱼头,可从头中央剁开洗净,并在鱼体双侧剞上花刀,以便入味。
3、往处理好的明太鱼上撒些盐,挂在室外晒干(在东北时,人们就是将明太鱼直接挂在室外冻干,那就是“冻太”)。经过太阳的烘干可以让明太鱼本身的腥味得以去除,发挥它的香味。
广东人常用明太鱼干来煲汤或者煲粥。
二、明太鱼干汤的做法
材料:明太鱼干350克,豆芽100克,豆腐500克,鸡蛋2个,葱、辣椒、蒜、油、盐适量。
做法:
1、将豆芽掐去根须和头部然后洗净,葱切成葱花,蒜拍成蒜泥。
2、将豆腐切成手指粗细的条,辣椒斜切成片。
3、将明太鱼干去鱼头,把头用水煮滚,用纱布过滤出汤水备用。
4、明太鱼干剩下的部分剥去皮,剔去刺,撕成细条。洗净后挤干水分,撒上盐和香油,再用鸡蛋汁搅拌均匀。
5、把鱼头汤继续用小火热着,放进豆芽,煮到无腥味时放入撕条的明太鱼干,加盐调好口味。
6、煮到明太鱼条都浮上来,加入豆腐、葱、辣椒、蒜泥、胡椒面即可出锅。
除了广式鱼干汤,还有等同于韩剧感觉的韩式拌明太鱼干,味道酸酸甜甜,十分解腻,无论是作为主菜,还是休闲下酒的小菜,都是四季皆宜的食品。韩式拌明太鱼干的做法,也是非常简单好学。
三、韩式拌明太鱼干的做法
材料:明太鱼干、芝麻、蒜、葱、胡萝卜、韩式辣酱、糖稀、酱油、醋、牛肉粉
1、将明太鱼干用凉水泡10分钟,沿着肉丝的方向撕成细条;
2、胡萝卜切丝,蒜切成蒜蓉,葱切成葱花,倒入盛有明太鱼丝的碗中;
3、倒入糖稀、韩式辣酱、酱油和醋拌匀;
4、最后撒上少许芝麻,即可食用。
明太鱼干怎么吃,广式韩式任你吃!
人们对于海产品的营养认知,多数高于肉类,重要一点就是,鱼类不吃化学类饲料,明太鱼作为一种辅助型开胃小菜,它的吃法还有很多种,除上广式煲汤,其他食用方法完全凭个人口味和喜好,或者炒菜,或者烧烤,熬粥,放在火锅里提鲜,都是不错的美味。明太鱼干怎么吃,多种吃法就看你的口味。
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