大姨妈不能吃什么水果
餐饮提问:
前几天大姨妈来了,但是嘴巴没味儿,想吃点水果,朋友又一直说不能吃,所以大姨妈不能吃什么水果呢?
静谧时光611回答:
!能吃,多吃些水果之类的东西,不要吃辛辣食物或酒类的东西。
。852回答:
一般来讲,在月经期应该吃一些富含维生素及高纤维食物。然而橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。因此,月经期是可以适量吃橙子的,适量吃不会对月经造成影响。橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。事实上,它的维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,亦能将脂溶性有害物质排出体外。
海绵宝宝回答:
大姨妈不能吃什么水果呢?月经期间最好不要吃凉性的水果,一般是梨子、芒果山楂或者蓝莓、椰子等等都是不能吃的,这些食物都比较凉,如果导致痛经加重,同时饮食方式和习惯也是非常重要的。
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