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  • 枸杞子豆浆的做法 明目养生豆浆---枸杞子豆浆 枸杞子豆浆怎么做

    枸杞子豆浆的做法 明目养生豆浆---枸杞子豆浆 枸杞子豆浆怎么做

    “枸杞子擅长明目,俗称“明眼子”。枸杞豆浆能滋补肝肾,益精明目,增强免疫力。”食材明细主料黄豆(50克)枸杞子(20克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)枸杞子豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、把黄豆和枸...

  • 蜂蜜番茄汁的做法 清热降压的蜂蜜番茄汁 蜂蜜番茄汁怎么做

    蜂蜜番茄汁的做法 清热降压的蜂蜜番茄汁 蜂蜜番茄汁怎么做

    “番茄还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值。健胃消食,生津止渴,润肠通便所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助...

  • 糖水牛油果怎么做,糖水牛油果的做法

    糖水牛油果怎么做,糖水牛油果的做法

    “我是北方人第一次看见绿色的牛油果、刚知道名字。这个水果有点苦、里面有一个大核。我用糖水煮了以后吃。很好吃!”食材明细主料牛油果(1个)梨(一个)苹果(一个)白糖(半碗)蜂蜜(一勺)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖水牛油...

  • 苹果醋的做法 自制苹果醋 苹果醋怎么做

    苹果醋的做法 自制苹果醋 苹果醋怎么做

    “最近在咖啡厅尝到了苹果醋,真是对我的胃口。如果能自己做的话会相当有成就感吧而且所需原料简单制作起来方便。年底我就可以喝到自制的苹果醋啦”食材明细主料米醋王(一瓶)苹果(3个)辅料冰糖(若干)酸甜(口味)技巧(工艺)十分钟(...

  • 紫薯牛奶豆浆怎么做,紫薯牛奶豆浆的做法

    紫薯牛奶豆浆怎么做,紫薯牛奶豆浆的做法

    “豆浆坨坨妈发了不少了,今天发的这个颜色最漂亮,是坨坨妈最喜欢的紫色,不注意看的一定会以为是香芋的,其实市面上香芋口味的奶茶冰淇淋之类的都是用的色素,因为正宗的芋头的颜色是灰色的,纯粹用芋头是做不出紫色来的,天然食...

  • 桂圆山药豆浆的做法 强身健体豆浆---桂圆山药豆浆 桂圆山药豆浆怎么做

    桂圆山药豆浆的做法 强身健体豆浆---桂圆山药豆浆 桂圆山药豆浆怎么做

    “桂圆养血安神,能缓解失眠症状。山药补中益气,健脾胃。此豆浆可益肾补虚,滋养脾胃,补益身体。”食材明细主料黄豆(30克)山药(60克)桂圆肉(15粒)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)桂圆山药豆浆的做法步骤1、准备好...

  • 绿豆银耳西米露怎么做,绿豆银耳西米露的做法

    绿豆银耳西米露怎么做,绿豆银耳西米露的做法

    食材明细主料西米(20克)辅料银耳(少许)绿豆(30克)椰粉(2袋)菊花(少许)枸杞子(少许)配料冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)绿豆银耳西米露的做法步骤1、锅中水烧开,下入西米,煮至西米还有白芯时,过凉水,再煮几分钟,用凉水浸过,西...

  • 玫瑰菊花雪梨茶的做法 润肺养颜----玫瑰菊花雪梨茶 玫瑰菊花雪梨茶怎么做

    玫瑰菊花雪梨茶的做法 润肺养颜----玫瑰菊花雪梨茶 玫瑰菊花雪梨茶怎么做

    “秋天,气候干燥,人很容易上火,皮肤也会显得比较粗糙。所以,这个季节,女人一定要多喝一些汤汤水水的,补充水分,滋润肌肤,做个水嫩的女人。玫瑰菊花雪梨茶,就是一个不错的选择。只需十分钟就能做好,味道甜美,润肺养颜,尤其适合上班...

  • 三鲜牛奶怎么做,三鲜牛奶的做法

    三鲜牛奶怎么做,三鲜牛奶的做法

    “在炎热的夏天,是不是应该喝上一杯冷饮呢?那我们就一起来做一杯简单的饮品吧!”食材明细主料苹果(两个)梨(一个)辅料胡萝卜(半个)牛奶(一瓶)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三鲜牛奶的做法步骤1、把苹果胡萝卜梨去皮,切块2、...

  • 玫瑰花豆浆的做法 美颜养生豆浆---玫瑰花豆浆 玫瑰花豆浆怎么做

    玫瑰花豆浆的做法 美颜养生豆浆---玫瑰花豆浆 玫瑰花豆浆怎么做

    “玫瑰花豆浆具有活血养肤,预防便秘,降火润喉,清热消火的功效。玫瑰花是美容养肤的佳品,所以此浆带着淡淡玫瑰花香,非常适合女性食用。”食材明细主料干玫瑰花(10朵)黄豆(50克)辅料冰糖(20克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玫...

  • 胡萝卜木瓜汁的做法 健脾消食—胡萝卜木瓜汁 胡萝卜木瓜汁怎么做

    胡萝卜木瓜汁的做法 健脾消食—胡萝卜木瓜汁 胡萝卜木瓜汁怎么做

    “木瓜香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,含有丰富的木瓜酶、维生素C、钙、磷、钾、及矿物质,营养高,易吸收,具有保健、美容、预防便秘等功效。木瓜胡萝卜汁可帮助人体对食物进行消化和吸收,健脾消食.一般人均可食用...

  • 蜜柠檬茶怎么做,蜜柠檬茶的做法

    蜜柠檬茶怎么做,蜜柠檬茶的做法

    食材明细主料柠檬(2个)辅料白糖(一碗)无水干净杯子(一个)配料盐(少许)酸甜(口味)腌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜜柠檬茶的做法步骤1、备好所有材料。2、柠檬泡水并用盐把表皮搓干净。3、柠檬沥干水份,切片,并去掉中间的白籽。4、杯子...

  • 苹果柳橙汁的做法 提神健脑—苹果柳橙汁 苹果柳橙汁怎么做

    苹果柳橙汁的做法 提神健脑—苹果柳橙汁 苹果柳橙汁怎么做

    “苹果所含的多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、杞橼酸等,能有效缓解疲劳、提神健脑。此果汁一般人均可食用,尤其适合男性。”食材明细主料苹果(适量)橙子(适量)辅料凉开水(适量)配料冰糖(数颗)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(...

  • 红枣枸杞车前草水怎么做,红枣枸杞车前草水的做法

    红枣枸杞车前草水怎么做,红枣枸杞车前草水的做法

    “前面上了个车前草拌鸭肠只用到叶子,剩下的梗我就煮水喝,它具有清热解毒养肝滋阴的作用,做法也是非常的简单,小朋友们喝也是非常合适的哦。”食材明细主料车前草(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗...

  • 猕猴桃果肉酸奶的做法 猕猴桃果肉酸奶(附自制酸奶过程) 猕猴桃果肉酸奶怎么做

    猕猴桃果肉酸奶的做法 猕猴桃果肉酸奶(附自制酸奶过程) 猕猴桃果肉酸奶怎么做

    “平时很喜欢喝酸奶的,觉得它是一个健康的食物,这次有了酸奶机就自己动手来做哈哈~”食材明细主料纯牛奶(1L)酸牛奶(50ML)猕猴桃(两个)辅料蜂蜜(适量)酸甜(口味)其他(工艺)一天(耗时)简单(难度)猕猴桃果肉酸奶的做法步骤1、准备制作酸奶...

  • 咖啡豆浆的做法 缓解疲劳豆浆---咖啡豆浆 咖啡豆浆怎么做

    咖啡豆浆的做法 缓解疲劳豆浆---咖啡豆浆 咖啡豆浆怎么做

    “咖啡是提神的好饮料,也是缓解工作压力时不可缺少的饮品。在咖啡中加入豆浆代替牛奶,是更加健康的新时尚流行喝法。次豆浆可缓解疲劳补充体力,给你一天的好精力。”食材明细主料黄豆(50克)速溶咖啡(3小袋)辅料白糖(适量)甜味(...

  • 红枣绿豆豆浆的做法 养生豆浆---红枣绿豆豆浆 红枣绿豆豆浆怎么做

    红枣绿豆豆浆的做法 养生豆浆---红枣绿豆豆浆 红枣绿豆豆浆怎么做

    “红枣可补中益气,养血安神,缓和药性。绿豆性味甘凉有清热解毒的功效。红枣绿豆豆浆可以补气提神,消暑凉血。”食材明细主料红枣干(30克)绿豆(50克)黄豆(50克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣绿豆豆浆的做法...

  • 柚子茶的做法 柚子茶制作--详细图解 柚子茶怎么做

    柚子茶的做法 柚子茶制作--详细图解 柚子茶怎么做

    “冬天到了,也是柚子大量上市的季节~天气干燥人容易上火,每天喝一杯柚子茶对身体可是相当好的保养呢!超市里的柚子茶价格一般在30~50元之间,喝不到1个月就没有了,而且味道偏甜又是机械制作的,好像去火的效过并不明显呢~~而...

  • 养颜红豆豆浆的做法 美容养生豆浆---养颜红豆豆浆 养颜红豆豆浆怎么做

    养颜红豆豆浆的做法 美容养生豆浆---养颜红豆豆浆 养颜红豆豆浆怎么做

    “红枣可养血安神,益气补中。红豆为养心之谷,养颜美容,生津益血。此豆浆尤其适合女性常喝,能补中益气,养血安神,养颜。”食材明细主料红豆(50克)红枣(10粒)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)养颜红豆豆浆的做法步骤...

  • 超简单自制奶茶,奶茶

    超简单自制奶茶,奶茶

    “现在外面的奶茶不健康,牛奶大多用奶精代替--。味道也不太好了,自己做比较健康还很便宜呢”食材明细主料开水(120ml)红茶包(一个)辅料牛奶(一包)糖(根据喜好加)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)超简单自制奶茶的做法步骤1、...

  • 自制酒酿——想念奶奶,酒酿

    自制酒酿——想念奶奶,酒酿

    “童年的时候,每次过年去奶奶家的时候,总是缠着奶奶做酒酿,而且总是等不到酒酿成熟的时候,就不停的问奶奶好了没有呀,因为是冬天,所以酒酿发酵的慢,奶奶总是用棉被包裹号藏在衣柜里,我就会每天偷偷的去奶奶藏酒酿的衣柜闻闻有...

  • 浓情巧克力球怎么做,浓情巧克力球的做法

    浓情巧克力球怎么做,浓情巧克力球的做法

    “每年春暖花开时节,他都会带着我出去走走。晒着暖暖的太阳,吹着徐徐的春风,感受大自然生命的灵动……今年的春天,我们却南北相望。带着我的思念,带着他最喜欢的、亲手为他做的浓情巧克力球,沿着我和他曾走过的足迹去感受春...

  • 奶香仙草露怎么做,奶香仙草露的做法

    奶香仙草露怎么做,奶香仙草露的做法

    “夏日里来一碗即解渴有爽口,哈哈”食材明细主料仙草粉(50克)牛奶(一盒)辅料凉开水(100克)沸水(1KG)炼乳(一小勺)葡萄干(适量)甜味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奶香仙草露的做法步骤1、步骤:仙草粉先用凉开水调匀,倒入锅中,再加入沸...

  • 鲜橙柠檬汁怎么做,鲜橙柠檬汁的做法

    鲜橙柠檬汁怎么做,鲜橙柠檬汁的做法

    “橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹...

  • 独占鳌头怎么做,独占鳌头的做法

    独占鳌头怎么做,独占鳌头的做法

    “独占鳌头的由来】唐宋时,皇宫殿前台阶正中石板上雕有龙和鳖的图像。科举考试时,考中的进士,要到宫殿台阶下迎榜。按规定,第一名进士即状元,要站在鳌头那里,故称中状元为“独占鳌头”。后泛指名列前茅。元•无名氏《...