吃吓人对身体竟然有这么多好处?,虾仁怎么剥
小编就是一个非常喜欢吃虾的吃货,哈哈哈,而且对于各种虾的剥法和做法那是相当的了解啊。众所周知,虾仁不仅美味而且其营养价值也很高,今天小编除了要给大家介绍下虾仁要怎么剥皮之外,还会给大家科普一下食用虾仁对我们增强体质有哪些好处?
虾仁怎么剥,吃吓人对身体竟然有这么多好处?
一、虾仁怎么剥
1、大虾清洗干净后放入冰箱冷冻一个小时左右,取出冻过的大虾,将头部剪断。
2、用剪刀开腹从虾壳一直剪到尾部为止。
3、尾部连接的位置在剪上一刀,剪开虾壳连结尾部的地方。
4、形成腹部由上到下以及尾部的三条线。
5、抓住尾巴跟虾壳,同时下拉,虾壳瞬间就可以轻松剥除。
二、食用虾仁的好处
1、虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效,熟食能温补肾阳。
2、凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者,可作为食疗补品,而健康人食之可健身强力。
3、虾仁以酒浸炒,可治肾虚下寒、阳痿不起、遗精早泄等症;生虾仁捣烂外敷,可治脓疮。
4、虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
5、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死
6、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效
7、虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品。日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”
三、虾仁的禁忌
1、《食疗本草》中讲:动风、发疮疥。
2、《随息居饮食谱》中讲:虾,发风动疾,生食尤甚,病人忌之。
3、《饮食须知》中讲:多食动风助火,发疮疾。有病人及患冷积者勿食。
4、患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
须知》中讲:多食动风助火,发疮疾。有病人及患冷积者勿食。
说到这里,相信大家现在对虾仁怎么剥皮已经有了一定的了解了,以后再也不会因为这方面的问题而感到苦恼了,而且虾仁除了美味之外,小编也给大家介绍了很多虾仁对我们身体的好处,但是再好的东西也切勿过多过量的食用,不然会引起不适等症状的,我们在吃到美食的同时也要注意到自己的身体健康哦。
-
莴笋焯水几分钟呢?
莴笋,应该是很受欢迎的一种蔬菜了,口感清脆又爽口,而且营养也是非常丰富的,尤其是钙含量。但是,很多朋友在炒莴笋时,会产生这样一个疑问,莴笋焯水几分钟比较合适,让做出来的莴笋能够满足口感,同时,在味道上又能够达到要求呢。那么带着疑问,就让小编带着大家一起来了解下。...
-
黑珍珠樱桃脆甜无酸!,黑珍珠樱桃会酸吗
黑珍珠樱桃属于蔷薇科落叶乔木果树,一根藤枝一颗樱桃果实,果实颜色鲜亮,清脆爽口。虽然吃黑珍珠十分好吃,但是对于没有吃过黑珍珠樱桃的亲亲来说,一定很想知道黑珍珠樱桃酸不酸,毕竟每个人的口感不一样呀,有人喜欢吃酸有人喜欢吃甜的,针对“黑珍珠樱桃会酸吗”这个问题...
-
你知道吗,红糖美白吗
众所周知,我们都知道蜂蜜可以美容养颜,也可以美白。那么,你知道红糖可以美白吗?这个小编是不知道的。而且小编知道红糖可以治疗痛经,也可以补血,但是没有美白这项功能。那么,今天小编带大家去了解一下红糖可以美白吗?我们开始深入了解哦!红糖美白吗,你知道吗今天小编带大...
-
食物祛斑作用的有哪些
我们都知道平日里爱吃的食物或者蔬菜水果的功效是多方面十分奇妙的,很多的事物吃了能够降火,也有的食物吃了对于改善皮肤有很好的效果,今天介绍的话题相信是十分吸引女性朋友的,就是大家有没有了解过存在哪些食物具有祛斑的功效呢。一、柠檬冰糖汁将柠檬搅汁,加冰糖...