对于维护身体健康竟然有这么多好处,枇杷叶的功效与作用也不错
如果和你提到枇杷这种水果,首先想到的应该是它的止咳功效,我们平日里喝的一些止咳糖浆中也都含有枇杷的成分,而且每年枇杷成熟的时候,大家除了直接食用以外,也愿意用枇杷来制作枇杷膏。枇杷好吃大家都知道,但是枇杷叶的功效与作用你一定不是很了解。
一、枇杷叶的功效与作用
1.清肺止咳
枇杷叶平时可以用来煮水喝,因为枇杷叶属于寒凉的食材,所以可以帮助我们排出体内的热毒。饮用枇杷叶煮的水,能够在一定程度上缓解因燥热而引起的咳喘症状。
2.止吐
如果身体发生呕吐的症状,也有可能是因为肺热导致的。枇杷叶煮水可以对呕吐起到治疗作用。除此之外还可以适当的加入一些陈皮等中药材提高功效
3.减肥
要知道枇杷中的纤维素含量是非常高的,除此之外它还有着丰富的维生素和矿物质,可以帮助我们促进胃肠道蠕动,有利于减肥人士完美身材
4.抗菌消炎
枇杷叶其实也是中药材里面的一种,因为它含有一种天然的消炎杀菌成分,适量的食用枇杷叶可以预防气管炎,消灭体内的各种菌群,减少身体不适症状。
二、枇杷叶煮水方法
用来煮水的枇杷叶一定要是新鲜采摘下来的叶子,首先用一个软毛的刷子将枇杷叶背部所附带的绒毛去除,然后清水洗净,枇杷叶处理成小块,放到准备好的砂锅中。熬制时间在15分钟左右。锅内的枇杷叶汁水稍微浓一点就可以取出来饮用了。
真没想到枇杷叶的功效与作用竟然如此之多,平日里我们只知道食用枇杷的果实,而且它的口感和肉质的确也非常不错,其中所富含的营养成份可以帮助我们提高身体免疫力。但是它的叶子却都被我们浪费掉了,身边还有一些朋友喜欢在枇杷成熟期制作枇杷酒,据说味道也特别好,感兴趣的朋友可以尝试制作一下。
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