有哪些食物是可以养胃的呢,胃疼能吃酸吗
随着现代生活节奏的加快,很多人的饮食习惯都开始越来越不规律,这也导致了胃痛的经常发生,胃疼的原因有很多,大部分人都是因为消化系统的不耐受,或者由于胃酸的分泌增多以及各种消化系统的溃疡等等,胃疼时,有些食物还会加重疼痛的表现。
一、胃疼能吃酸吗
医生表示,出现胃疼的时候不适合吃酸性食物,这样做可能会导致症状加重。
胃疼一般指发生在胃的各种疾病。如:急、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等等。一般胃病都会有胃粘膜不同程度的损伤的,酸性食物会容易刺激胃粘膜分泌增加,所以胃疼不适合再吃酸性食物。
二、养胃的食物都有哪些
1、牛奶
牛奶有补肺胃,生津液,润大肠的功效。研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒:患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不宜过量饮用牛奶。
2、菠菜
味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。
3、卷心菜
有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏仁、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡;与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。值得注意的是,大便溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃。
4、桂圆
“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
5、胡萝卜
性味甘平,“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。
6、南瓜
《本草纲目》中记载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。
因此,总体来说,对于胃疼能吃酸吗这个问题,答案是否定的,其实,有胃病的小伙伴们,一定要记得“三分治,七分养”,而七分养是建立在三分治的基础上,大家要在治好基础胃病的情况下加以食疗辅助,平日里多注意对胃的养护,才能逐渐缓解胃疼的症状。
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