千万不能乱喝,菊花茶和牛奶能一起喝吗
大家都知道,菊花茶能够清热降火,牛奶可以补充蛋白质。但是有人就提出来了,菊花茶能不能和牛奶一起喝呢?既然两者都是对身体有好处的,为什么不能一起喝呢?对于这个问题大家还是要注意的,毕竟都是生活中常见的食物。所以下面我们就来看看这二者到底能不能同时喝呢?
一、菊花茶和牛奶能一起喝吗,千万不能乱喝
菊花茶和牛奶要尽量分开喝,菊花茶是清热解毒的寒性中药,牛奶属于温热含有脂肪的食品,两者性质不同,会化学反应生成不易消化的物质,影响肠胃吸收甚至引发胆结石 。
二、菊花茶禁忌
1、隔夜菊花茶里含有的绿原酸,在空气中就会氧化而变绿,这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,最好不喝,否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少,营养价值减低,所以不建议饮用。隔夜菊花茶,特别是有加糖或者蜂蜜的,胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。
2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎,特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。
3、脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。
4、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒,有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象,喝之前需要清楚自己的体质,以免起到反面效果。
5、添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。
6、菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,故而加重咽喉炎症状。可见,用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的,切勿千人一方,否则,适得其反。
看了上面的内容,那么菊花茶和牛奶能一起喝吗?同时也了解了菊花茶不能和哪些食物一起食用。其实在我们生活中有很多这样的例子,食物相克是常有的事情,但是又的食物相克的后果则是会致命,因此在日常吃东西的时候我们还是要注意的。
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