响油蒜苔丁的精选餐饮

响油蒜苔丁精彩专题是您进入响油蒜苔丁天地的绝佳指南，为您呈现丰富多彩的响油蒜苔丁文化和专业知识。我们不仅提供了各类响油蒜苔丁的详细介绍和响油蒜苔丁方面的知识，还深入解析其独特的价值和功效。无论您是响油蒜苔丁新手还是响油蒜苔丁达人，这里都能满足您对响油蒜苔丁的一切好奇心。

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响油蒜苔丁怎么做,响油蒜苔丁的做法

“春天的蒜苔水灵灵的，清脆爽口，今来一款：响油蒜苔丁，随手一拌就是可口小菜！”食材明细主料蒜苔（适量）辣椒粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）响油蒜苔丁的做法步骤1、蒜苔洗净控水，只取...
蒜苔丁配卤粉怎么做,蒜苔丁配卤粉的做法

食材明细主料红薯粉（适量）蒜苔（适量）辅料红辣椒（适量）配料精盐（适量）卤水（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）香油（适量）陈醋（适量）微辣（口味）卤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜苔丁配卤粉的做法步骤1、蒜苔切丁，辣椒切碎2、装碗中，调入精盐，鸡精，蚝油，香油，陈...
蒜苔肉末丁怎么做,蒜苔肉末丁的做法

食材明细主料蒜苔（一把）肉末（适量）辅料蒜葱（适量）干辣椒（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔肉末丁的做法步骤1、蒜苔洗净切丁。2、辣椒，葱蒜切碎。3、锅里热油小先下肉末翻...
蒜苔肉丁的做法 “ 夏日懒人餐”蒜苔肉丁蒜苔肉丁怎么做

食材明细主料蒜苔（一把）瘦肉（二两）辅料油（适量）盐（两勺）老抽（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苔肉丁的做法步骤1、蒜苔洗净切丁。2、瘦肉洗净切丁。3、热油翻炒肉丁。4、加入蒜苔翻炒十五分钟左右。期间加入盐和老抽（家...
蒜苔滑炒鸡丁怎么做,蒜苔滑炒鸡丁的做法

“微辣，咸鲜，鸡肉嫩滑。”食材明细主料鸡胸肉（一块）蒜苔（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）辣椒油（适量）蒜（适量）原味（口味）未知（难度）蒜苔滑炒鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉一块。2、用厨房剪剪成小丁。3、...
响油蒜香豇豆怎么做,响油蒜香豇豆的做法

“春天来了，万物晴朗，好想拥抱阳光啊！今来一款很春天的菜品：响油蒜香豇豆，美美的颜色令人心生欢喜！”食材明细主料豇豆（适量）大蒜（适量）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）响油蒜香豇豆的做法...
蒜苔玉米香肠丁的做法下饭菜--蒜苔玉米香肠丁丁蒜苔玉米香肠丁怎么做

“公司的工作餐真是越来越难吃了，同事都叫我自己带饭好了，可是我又懒的带，天气越来越热，还要挤地铁，还是回家吃自己做的补回来吧！今天来个蒜苔玉米香肠丁丁～”食材明细主料蒜薹（300克）玉米粒（100克）香肠（3根）辅料盐（1茶匙）老干妈豆豉...
蚝油炒蒜苔怎么做,蚝油炒蒜苔的做法

食材明细主料蒜苔（适量）辅料大葱（适量）调料茶油（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔和葱洗净备用。2、蒜苔入开水锅中焯水，滴几滴油颜色美美哒。3、蒜苔捞出过凉备用。4、一分...
蒜苔炒鸡丁怎么做,蒜苔炒鸡丁的做法

食材明细主料蒜苔（1把）鸡胸（1块）辅料烹饪料油（2勺）调料生抽（15ml）料酒（10ml）白糖（10g）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒鸡丁的做法步骤1、蒜苔准备，鸡胸解冻。2、鸡胸切丁放料酒，盐，淀粉腌制十分钟，蒜苔去头尾洗净切碎丁。3、...
蒜苔炒牛肉丁怎么做,蒜苔炒牛肉丁的做法

“一道简单的小炒肉。蒜苔炒牛肉，味道鲜美，超级下饭！”食材明细主料牛肉（1块）蒜苔（1把）辅料大葱（1/4颗）生姜（1块）调料红辣椒圈（适量）豆瓣酱（1勺）盐（半勺）五香粉（少许）料酒（1勺）白糖（1勺）生抽（半勺）孜然粉（1勺）花生油（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时...
肉丁炒蒜苔怎么做,肉丁炒蒜苔的做法

食材明细主料肉（适量）蒜苔（适量）辅料盐（适量）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）大料（适量）料酒（适量）酱油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）肉丁炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔洗干净切丁备用。2、葱蒜姜切丝备用。3、肉切丁，用料酒酱油，...
蒜苔丁炒蛋怎么做,蒜苔丁炒蛋的做法

食材明细主料蒜苔（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔丁炒蛋的做法步骤1、蒜苔，鸡蛋三个。2、蒜苔切丁，切好的蒜苔装碗中加盐腌片刻入味。3、蛋打进碗里。4、搅成蛋液。5、油烧热倒进蒜...
蒜苔放蚝油吗

不放。蒜苔本身就是比较香的蔬菜，直接用食用盐，鸡精，五香粉炒熟即可。蚝油可以炒菜、蘸料、拌馅。蚝油可以用来炒菜，特别是在炒青菜时，适合在出锅前趁热加入；蚝油可以作为蘸料的食材，然后可以用来蘸火锅，串串吃吃；在做有馅料食...
蒜苔油焖虾怎么做,蒜苔油焖虾的做法

“小家伙爱吃虾，换着各种方法做”食材明细主料虾（15个）蒜苔（适量）辅料蒜（适量）糖（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）花椒粒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苔油焖虾的做法步骤1、虾摘洗干净，去虾线2、蒜苔切段，姜，蒜切片3、姜蒜...
蚝油蒜苔拌黄瓜的做法 “凉菜”蚝油蒜苔拌黄瓜蚝油蒜苔拌黄瓜怎么做

食材明细主料蒜苔（50克）黄瓜（1条）蚝油（5克）陈醋（3克）食盐（0.3克）鸡精（小许）辅料红椒（小许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油蒜苔拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜和蒜苔洗净2、蒜苔拍碎，切段3、黄瓜拍碎，切块4、红椒洗净切丝5、把拍碎的...
藤椒油蒜苔炒鸡丁怎么做,藤椒油蒜苔炒鸡丁的做法

食材明细主料蒜苔（1把）鸡胸（1块）辅料藤椒油（30ml）调料生抽（15ml）白糖（10g）料酒（20ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）藤椒油蒜苔炒鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉准备蒜苔洗净。2、蒜苔去除头尾切一厘米小丁，鸡胸切丁放入淀粉料酒盐腌...
蒜苔过油肉怎么做,蒜苔过油肉的做法

“过油肉滑嫩爽口，深受大家的喜爱。将买回家的肉稍加腌制，用温油滑过，再配其他蔬菜，那就非常简单了。多数人不愿动油锅的原因有二，一是怕麻烦，二是怕被油溅伤。告诉你一个诀窍，炒锅上火擦拭干净，烧热后再放油，滑肉时油温不宜过...
洋葱蒜苔炒肉丁怎么做,洋葱蒜苔炒肉丁的做法

“洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒，此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。蒜苔含有糖类、粗纤维...
油堆炒蒜苔怎么做,油堆炒蒜苔的做法

“昨晚炸板油剩下的油堆，今天来做主菜，搭配素菜蒜苔煸炒。18年12月7日”食材明细主料油堆（适量）蒜苔（适量）青椒（适量）大蒜苗（适量）红椒（适量）辅料玉米油（适量）盐（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油堆炒蒜苔的做法步骤1...
彩色蒜苔肉丁包怎么做,彩色蒜苔肉丁包的做法

“春节前买的各种颜色的果蔬粉，只是到货的时间太晚了，来不及做过年的大饽饽啦。然后就收起来，这是找东西又翻出来了，就打算做个彩色包子，为毛我的红色蒸熟了这么难看呢？！”食材明细包子皮料菠菜粉（适量）甜菜根粉（适量）面粉（适量）酵...
牛肉丁炒蒜苔怎么做,牛肉丁炒蒜苔的做法

“今来一款美美的下饭菜：牛肉丁炒蒜苔，方便美味，妥妥多吃一碗饭哦！”食材明细主料牛肉（适量）蒜苔（适量）辅料油（适量）盐（适量）豆瓣酱（适量）白酒（适量）姜粉（适量）五香粉（适量）酱香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛肉丁炒蒜苔的做法步骤1、随...
响油蒜香菠菜怎么做,响油蒜香菠菜的做法

食材明细主料菠菜（适量）辅料花椒油（适量）盐（适量）蒜末（适量）辣椒粉（适量）生病（适量）醋（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）响油蒜香菠菜的做法步骤1、菠菜下锅焯水捞出过凉水。2、菠菜切小段放入容器中。3、锅中热油放入花椒炸...
蒜苔炒肉丁怎么做,蒜苔炒肉丁的做法

“香辣鲜香，开胃下饭。”食材明细主料蒜苔（200g）猪里脊（180g）辅料葱花（适量）姜末（适量）料酒（半匙）黑胡椒（1小勺）淀粉（半匙）生抽（1小勺）油（1小勺）盐（1小勺）郫县豆瓣酱（1小勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苔炒肉丁的做法步骤1、蒜苔洗净...
甜面酱蒜苔肉丁怎么做,甜面酱蒜苔肉丁的做法

“肉丁滑嫩，口味香甜，做法极简单的家常菜”食材明细主料蒜苔（250g）猪肉（适量）辅料甜面酱（两勺）生抽（2勺）料酒（两勺）糖（半勺）植物油（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜面酱蒜苔肉丁的做法步骤1、猪肉切丁，放入一勺料酒，一勺生抽，一...
炝蒜苔丁怎么做,炝蒜苔丁的做法

食材明细主料蒜苔（适量）辅料辣椒（适量）配料精盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香油（适量）微辣（口味）炝（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炝蒜苔丁的做法步骤1、冼好的蒜苔。2、冼好的蒜苔切丁，辣椒切碎。3、装碗中，调入精盐入味。4、再分别放进生抽...