口舌生香的蒜蓉茼蒿怎么做美味好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

茼蒿 ：350

辅料

盐 ：适量
油 ：适量
蒜 ：适量
味极鲜 ：适量

具体步骤

1.茼蒿洗干净

2.锅里烧开水，把茼蒿杆先放开水里烫软

3.接着把茼蒿整棵放锅里烫一下

4.捞出来沥干水分

5.锅里倒油烧热加蒜

6.加茼蒿炒

7.加味极鲜调味

8.炒1分钟后加盐调味，关火

烹饪技巧

茼蒿杆先烫一下再烫叶子，烫软立刻捞出来