茄汁带鱼焖豆腐怎么做,茄汁带鱼焖豆腐的做法
“豆腐和鱼类,可以说是绝配,带鱼有好多人不喜欢,因为太腥,加上茄汁就不一样了,带鱼鲜美,豆腐香嫩,口感极好。”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 焖 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
茄汁带鱼焖豆腐的做法步骤
1、冰箱速冻带鱼1条,化冻切小块,大豆腐1块,尖椒1个,胡萝卜1块,葱姜蒜适量。
2、大豆腐切片控一下水,其它食材都洗净切好。
3、准备好所有食材。
4、把带鱼和豆腐煎一下。
5、平底锅加热加点油炒香葱姜蒜,炝上汤,汤里加2勺番茄酱,然后加糖,醋,料酒,酱油,盐和五香粉,摆上煎好的带鱼和豆腐,大火烧开,盖上盖子,小火焖10分钟,开盖加胡萝卜和青椒大火收汁就可以了。
6、茄汁带鱼焖豆腐,带鱼鲜美,豆腐香嫩,口感极好。
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