山药银耳红枣甜水怎么做,山药银耳红枣甜水的做法
糖水1.34W
“最近长胖很严重,不敢摄取猪皮等动物性胶原蛋白,又担心皮肤变得糟糕,银耳必不可少,也很简单,每周都会使用不同的食材,搭配银耳,做一款美容甜水,既饱腹,可以做代餐;又可以养颜美容!”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 砂锅 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
山药银耳红枣甜水的做法步骤
标签:山药银耳红枣甜水的最正宗做法 山药银耳红枣甜水怎么做好吃 山药银耳红枣甜水怎么做 山药银耳红枣甜水的做法步骤 山药 山药银耳红枣甜水 红枣 甜水 山药银耳红枣甜水的做法 山药银耳红枣甜水的家常做法
-
山药木瓜汤怎么做,山药木瓜汤的做法
“山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高,还能助消化、降血糖。木瓜受到很多女性朋友的喜爱,不仅可以丰胸美容,还有减肥的功效。夏天到了,做一碗山药木瓜汤,既养颜又减肥。放在冰箱冷藏后,味道很不...
-
红薯栗子糖水怎么做,红薯栗子糖水的做法
“红薯有滋补肝肾,抗癌,通便等作用。栗子含有丰富的营养成分,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。番薯和栗子都含有较多的淀粉,冬天吃能快速补充人体所需的热量。”食材明细主料红薯(450g)栗子(145g)红糖(35g)辅料生姜(1片)水(1200g)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)...
-
女人汤双花酒酿的做法 女人汤——双花酒酿 女人汤双花酒酿怎么做
“女人是需要呵护的,尤其是那几天。小熊有个秘密可以缓解那几天里不适哦!就是在那几天里每天一碗女人汤!”食材明细主料自制酒酿(1小碗)鸡蛋(1只)自制糖桂花(1勺)辅料糖(适量)水(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)女人汤双花酒酿的做法步骤1、锅中放适量水烧开。2、鸡...
-
生理期专用糖水怎么做,生理期专用糖水的做法
食材明细主料银耳(3大朵)大枣(3个)百合(适量)枸杞(适量)桂圆干(适量)玫瑰花(2朵)辅料冰糖(2大块)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)生理期专用糖水的做法步骤1、准备好食材。2、银耳最好先发15分钟,不要超级白的银耳,那样的不好哦然后把你的辅料都丢下好了!!3、冰糖丢进去了呢!4、...