陈皮藏茶的做法 健脾和胃消食导滞陈皮藏茶 陈皮藏茶怎么做
“有姐姐嚷嚷着过节吃多了,胃肠胀满,体重增加。过节就是吃吃喝喝睡懒觉,不长十斤怎么对得起过节?
不过腹腕胀满,美食在前也无食欲的感觉确实不怎么好,那我们来喝茶吧。一盒藏茶,平时还真顾不上喝。藏茶是藏族同胞的生活必需品,有“一日无茶则滞、三日无茶则病”之说。中医认为,全发酵的藏茶能醒神益思,和胃生津,健脾祛湿,化食消积。过节吃了很多高热量高脂的食物,这时候来喝此茶,正是再好不过。再配一点十年以上的老陈皮,不用多,指甲大小一块就行。消食理气,还有一股陈皮的清香。
随便抓个小锅来煮。然后想起种草的煮茶神器,用那玩意儿来应该会比较方便。懒癌至死,估计拔草是遥遥无期~
煮出来的茶汤,浓醇香滑饱满,喝起来神清气爽。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
陈皮藏茶的做法步骤
1、用料:藏茶8克,十年以上老陈皮1小块,沸水300毫升,清水800毫升。
2、将藏茶去掉包装和陈皮一起放入锅中。
3、冲入沸水,完全没过茶叶和陈皮,充分摇晃,使水浸润茶叶之后再倒去茶汤不用。
4、再另行倒入800毫升清水。
5、置火上,大火煮沸后转小火,煮约15-20分钟。
6、汤色浓厚,茶香四溢,熄火。
7、倒入杯中,晾至温热时饮用。
小窍门
茶汤要趁热喝为宜,当然也不要太“烫”。若放久变凉了需重新稍加温。
这茶,可以多喝几天,以助于消食积。
-
香草奶茶的做法 寒风渐起时为家人送一份浓浓的温暖------------香草奶茶 香草奶茶怎么做
“我挺喜欢冬天的,因为冬天可以看到雪,生长在南方的我一直对下雪有一种异乎寻常的喜爱,看到漫天大雪从空中飘下,感觉整个世界都变得那么空灵圣洁。今年冬天的第一场雪会出现在什么时候呢,期待中。。。天气渐渐冷起来了,为家人为自己送一份温暖,完美的一天就从一杯奶茶...
-
奶香红提蜜汁的做法 增强免疫—奶香红提蜜汁 奶香红提蜜汁怎么做
“红提被列为世界四大水果之首,含有多种果酸、维生素、矿物等。。味甘酸性平,能补气血强筋骨,养颜、止咳、安胎。对人体具有很多保健作用。红提与牛奶同食,具有预防贫血、增强免疫的功效。此果汁一般人群均可食用,尤其适合儿童。”食材明细主料红提(200克)辅料牛奶(150...
-
果冻的做法 超简单的果冻制作 果冻怎么做
“成品图片一看,熟悉的人便会说:“这不是双皮奶吗?”没错,这的确是一张“双皮奶”的成品图,不过略有不同的是,我这可是“单皮奶”,因为觉得双皮奶的制作较繁琐,便制作了份简单的单皮奶,做过后便有了突发奇想,可以利用同样的道理,做份果汁冻,说干就干!”食材明细主料新鲜水果...
-
菊花玫瑰茶怎么做,菊花玫瑰茶的做法
食材明细主料贡菊(适量)玫瑰花(适量)辅料枸杞(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花玫瑰茶的做法步骤1、准备材料。2、将材料用清水冲洗一下。3、将材料放入茶壶。4、注入沸水。5、加入冰糖盖盖闷10分钟即可饮用。...