莲心茶的做法 莲心茶-----喝莲心茶苦不堪言 莲心茶怎么做
“黄莲很苦,苦入药,莲心也苦,可入茶。今天就泡了一杯莲心茶。
莲心茶的功效:(转载)
清心火、降血压、通血脉。
莲心茶的适应症:高血压、冠心病和神经官能症患者
莲心茶的制备与服法:
干品莲子心3克,绿茶1克。将莲子心与茶叶一起放入茶杯内,用刚开的沸开水,冲泡大半杯,立即加盖,5分钟后可饮。饭后饮服。头泡莲心茶,快饮尽时,再泡再饮,直至冲淡为止。
莲心可清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。用莲子芯冲水喝,可以治疗便秘。莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。”
食材明细
- 苦味 (口味)
- 烩 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
莲心茶的做法步骤
1、莲子心适量,
2、放入玻璃杯里,
3、用电水壶烧一壶白开水
4、将烧好的开水冲时放好莲了心的玻璃杯里,盖好盖焖3--5分钟。
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