答案你知道吗,孕妇能喝生姜红糖水吗
说起怀孕,这个是每一个要当妈妈必须经历的一个阶段,怀孕的时候特别辛苦,所以我们的准妈妈们也不是那么好当的!那我们今天想要分享的就是孕妇能喝生姜红糖水吗?答案你知道吗?可能小可爱们的答案不太一致,有的可以,有的觉得不可以,那么到底如何呢,让我们一起来看看吧!
孕妇能喝生姜红糖水吗 答案你知道吗
一、生姜红糖水的功效
生姜红糖水补气,温下通经,健脾胃、补气血、通乳汁、散瘀血,驱寒暖胃
红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
生姜味辛,性温。能开胃止呕,化痰止咳,发汗解表。用于风寒感冒或寒痰咳嗽。
生姜红糖水,也叫姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下,发一身汗,体内的寒气便会消散,人也就会通体舒泰起来。可是喝过姜汤的人都知道,这水甜中带着一丝辛辣,断然称不上是好喝的。
二、怀孕了能喝生姜红糖水吗
生姜可以驱寒暖胃,发散风寒,对孕妇没有不良作用。因此孕妇是可以喝姜汤的,生姜属药食同源,对孕妇和胎儿无碍,另外姜汤加入红糖,对孕妇更有利。
但生姜红糖水只适用于外感风寒初期,如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。另外孕妇在怀孕期间胃口不好,如果在饭前先喝些姜汤,就能增进食欲、促进营养吸收。
三、红糖姜汤的做法
1、原料及做法
红糖20克,生姜4片,葱白3段,水适量。
沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。加入红糖再煮开即可。
2、特点
汤甜辣适口,趁热喝下,可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、葱白合用,祛风寒的作用尤佳。
总的来说,孕妇适量喝点姜汤对预防和治疗感冒有好处,但是如果感冒比较严重的话,还是最好去找医生进行指导和治疗。
三、怀孕需要的注意事项
1、怀孕前可以适当的吃一些补品,如补充叶酸的。可以帮助宝宝发育神经的。
2、改掉不良的生活习惯。
3、怀孕时及时穿上防辐射的衣服。
4、怀孕初期不要使用电褥子、电磁炉、微波炉,尽量少上网。(虽然现在还没有证据证明经常使用手机和上网能造成宝宝的缺陷,但也要适量)
5、尽量吃品种丰富的健康食品,保持好心情。
6、如果怀孕了,初期无所谓,肚子大了以后尽量左侧睡。
7、孕期保持正常的生活,可以避免胎儿过大,所以可以骑车,不过要小心别摔着,或坐公共汽车挤着。孕后期身体不方便了,能不骑就不骑了吧。
8、不要穿高跟鞋了。
9、抬高晾衣服可以,不过别做剧烈的运动。以自己身体不感到勉强为宜。
关于孕妇能喝生姜红糖水吗这个问题,答案你知道了吗?通过上面那么多篇幅的介绍,是不是也增长了一定的知识点呢,是不是觉得生姜红糖水功效还挺神奇呢,所以我们的孕妇们是可以喝生姜红糖水的哦!本文也介绍了孕妇应该注意的一些事项,我们的孕妇可是要注意哟!
-
千万别搞错!,炸酥肉用淀粉还是面粉
现在我们的生活水平有所改善了,因此对于的饮食质量要求也相应的提高,肉类已成为餐桌上最常见的食物。炸酥肉是北方非常地道的一种食物,特别是在农历新年期间,北方人喜欢炸很多脆皮肉。那么,在日常生活中喜欢吃炸酥肉,所用的粉是淀粉还是面粉?今天,小编将与您分享。一...
-
减脂期间水果吃什么好
现在正是夏天,很多的女性朋友都是非常注重保持自己的身材,很多的食物都不吃,为了能够快速瘦身,甚至什么食物都不吃,那么减肥期间都能吃什么水果呢,你知道吗,今天我们就介绍这个问题给大家,一起看看这个问题减脂期间水果都能吃什么。一、减脂期间水果吃什么好1.香蕉虽然...
-
解锁五花肉新吃法之五花肉砂锅
五花肉是一种吃起来比瘦肉香,没有肥肉腻的完美肉肉,每次炒菜最喜欢炒的就是五花肉了,而五花肉不仅可以炒,还可以砂锅,用砂锅做成的五花肉砂锅也非常的好吃,你吃过用砂锅烹饪的五花肉吗?用砂锅如何做出美味的五花肉呢?快来看看吧。解锁五花肉新吃法之五花肉砂锅一、五...
-
那么喝咖啡上火吗?,咖啡常常与需要熬夜的人打交道
咖啡,作为一个在工作中经常性的需要熬夜的人们来讲的话,是会经常性的跟它打交道的。喝咖啡也是有很多好处的,而且咖啡它是分为了很多种类的,不管是速溶性的咖啡还是现磨的咖啡,那都是咖啡的一种。但是要记得的是咖啡也不能喝的太多了,也是会不好的。任何的食物饮品,在...