蒸蛋的精选餐饮

蒸蛋精彩专题是您进入蒸蛋天地的绝佳指南，为您呈现丰富多彩的蒸蛋文化和专业知识。我们不仅提供了各类蒸蛋的详细介绍和蒸蛋方面的知识，还深入解析其独特的价值和功效。无论您是蒸蛋新手还是蒸蛋达人，这里都能满足您对蒸蛋的一切好奇心。

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豆腐泥蒸蛋怎么做,豆腐泥蒸蛋的做法

食材明细主料豆腐（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料香油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐泥蒸蛋的做法步骤1、准备好材料。2、将豆腐捣成泥。3、在豆腐中调入适量生抽拌匀。4、将鹌鹑蛋磕在豆腐上面。5、下蒸锅蒸...
汽水肉蒸蛋怎么做,汽水肉蒸蛋的做法

“湖北名菜，不是碳酸饮料的汽水，是用汽蒸的肉汤，非常适合孩子，老人吃！非常鲜美！”食材明细主料猪肉（适量）鸡蛋（适量）辅料老抽（适量）姜末（适量）香葱（适量）香油（适量）淀粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）汽水肉蒸蛋的做法步...
灵芝孢子粉蒸蛋怎么做,灵芝孢子粉蒸蛋的做法

“灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用；灵芝孢子粉属于药食两用食品，长期食用安全无副作用。《本草纲目》列为上品，适合所有人群，同时灵芝孢子粉还具有美容养颜的功效，对于...
冰糖枸杞蒸蛋怎么做,冰糖枸杞蒸蛋的做法

“枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。”食材明细主料鸡蛋（三个...
三色蒸蛋的做法【湘菜】：三色蒸蛋三色蒸蛋怎么做

食材明细主料松花蛋（1枚）鸡蛋（4枚）咸蛋黄（3枚）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色蒸蛋的做法步骤1、将鸡蛋分黄、清分别打入碗中。2、咸蛋黄、皮蛋分别切成小丁备用。3、蒸碗内壁粘上厨房锡纸，刷少许油。4、咸蛋黄丁、皮...
鲜蔬鱼卷蒸滑蛋的做法【鲜蔬鱼卷蒸滑蛋】——让蒸蛋鲜美更上一层楼鲜蔬鱼卷蒸滑蛋怎么做

“自古以来，鸡蛋就是最好的营养食品之一，普通的蒸蛋花点小心思就可以做到更营养美味并且更吸引餐桌边的你。家里吃鱼的时候（比如做酸菜鱼或清蒸鱼的时候），顺便片点鱼片下来，卷上家里现有的蔬菜边角料，就可以成就一碗美貌与美...
鱼卷蒸蛋怎么做,鱼卷蒸蛋的做法

“非常清淡，口感也非常好。”食材明细主料鸡蛋（3个）鱼片（适量）辅料生姜（适量）香菇（适量）香肠（适量）芦笋（适量）胡萝卜（适量）配料高汤（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼卷蒸蛋的做法步骤1、准备材料，鸡蛋，芦笋，香菇...
蛤蜊蒸蛋的做法【顶级厨师】------蛤蜊蒸蛋蛤蜊蒸蛋怎么做

食材明细主料蛤蜊（230克）辅料鸡蛋（2个）配料食盐（适量）鲜味汁（适量）麻油（适量）大怱（一段）生姜（一块）料酒（适量）香葱花（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊蒸蛋的做法步骤1、1.准备食材，蛤蜊230克，鸡蛋两个...2、2.将蛤蜊泡在滴入香...
鸡蛋蒸丸子怎么做,鸡蛋蒸丸子的做法

“很好吃也很容易做。”食材明细主料鸡蛋（3个）瘦肉末（50克）辅料干香菇（1朵）胡萝卜（2片）小葱（几根）酱油（1汤匙）淀粉（少许）料酒（少许）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋蒸丸子的做法步骤1、材料；2、肉末中加酱油、盐、少...
奶香蒸蛋怎么做,奶香蒸蛋的做法

“超简单，只需要电饭煲。”食材明细主料鸡蛋（两个）辅料干红枣（3颗）配料白糖（半个蛋黄体积的糖）牛奶（三个蛋黄体积的牛奶）奶香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香蒸蛋的做法步骤1、电饭煲加水，放整盒牛奶稍微加热2、加热牛奶时，将...
高汤蒸蛋怎么做,高汤蒸蛋的做法

“加入高汤蒸出的水蛋，营养丰富，蛋香浓郁，味道鲜美，又嫩又滑，果冻一般的口感，真是太棒啦！据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质...
蒜香肉末炖蛋的做法透着蒜味的蒸蛋很香——蒜香肉末炖蛋蒜香肉末炖蛋怎么做

“一直不大吃炖蛋，尝都不想尝的那种感觉，有了宝宝后为了他的营养时不时还是会炖上一盅，吃不完的时候我这个当妈的又怕浪费才吃上两口......为什么这么不喜欢吃炖蛋？？？记生命中总有那么几样不想吃的东西。对我来说炖蛋应该算...
海参蒸蛋的做法美味的海参蒸蛋教程海参蒸蛋怎么做

“海参现在不单单是即食这一简单吃法，现在已经有了很多家常做法，让你品尝到不一样的海参美味。今天为大家带来的是海参蒸蛋的教程，让你在家就可以简单轻松的学会。广参堂海参的作用是具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动...
肉饼子蒸蛋的做法【飞禽走兽篇】肉饼子蒸蛋肉饼子蒸蛋怎么做

食材明细主料肉糜（适量）鸡蛋（一个）辅料料酒（适量）盐（2克）蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉饼子蒸蛋的做法步骤1、准备的材料。2、肉糜中加盐、生抽和蚝油。3、鸡蛋打入肉糜碗中，倒入料酒。4、上锅蒸8分钟即...
虾仁蒸蛋的做法超级鲜美的简单味道----【虾仁蒸蛋】虾仁蒸蛋怎么做

“鸡蛋的营养众所周知，是我们每一天不可缺少的食物。一年三百六十五天里，我家的餐桌上几乎没有一天会漏掉它，除非我没做饭哈。我一般早餐的时候做水煮蛋，或者煎各种鸡蛋饼，如果早上没吃，中午吃的话，一般就用来水蒸蛋或者小炒...
春韭蒸蛋怎么做,春韭蒸蛋的做法

“春天万物复苏，野韭菜也生长的极茂，周末去踏青时无意发现不少野韭菜，欣喜之余摘了回来尝鲜，这不就先给自己炖了个韭菜蒸蛋~这天然有机的野韭菜真的很香。”食材明细主料韭菜（20g）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十...
甜椒蒸蛋的做法十分钟也能做出宴客菜—甜椒蒸蛋甜椒蒸蛋怎么做

“鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、锌4%的、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的...
小鲍鱼蒸蛋怎么做,小鲍鱼蒸蛋的做法

“鲜嫩的蒸蛋中加几只，是不是也有了一点点高大上的感觉？”食材明细主料鸡蛋（4个）小鲍鱼（3只）辅料小葱（1根）红椒粒（少许）酱油（1茶匙）料酒（少许）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小鲍鱼蒸蛋的做法步骤1、材料；(我用的鸡蛋...
香芋蒸蛋的做法懒人做菜-香芋蒸蛋香芋蒸蛋怎么做

“懒人就做懒人的菜，不多说，上图吧。”食材明细主料香芋（2个）鸡蛋（1个）辅料盐（若干）油（若干）味素（若干）香葱（若干）香菜（若干）辣椒（若干）胡椒（若干）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香芋蒸蛋的做法步骤1、准备好食材，香芋两个，香葱若干，辣椒...
青椒灌肉蒸蛋怎么做,青椒灌肉蒸蛋的做法

“有荤有素，还有蛋，营养很均衡，味道也是一级棒的哦”食材明细主料青椒（3根）蒜蓉（少许）鸡蛋（两个）辅料肉（150g）淀粉（少许）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒灌肉蒸蛋的做法步骤1、先把肉放绞肉机绞成泥，再加入适量调料2、把青椒...
包公鱼蒸蛋怎么做,包公鱼蒸蛋的做法

食材明细主料鸡蛋（两个）包公鱼（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱花（适量）骨头汤（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）包公鱼蒸蛋的做法步骤1、准备材料2、鸡蛋打入碗中，加入很少量盐，并搅拌均匀；3、将包公鱼去皮、去骨，切成小块备用，提...
微波炉蒸蛋怎么做,微波炉蒸蛋的做法

食材明细主料鸡蛋（1只）葱（适量）虾仁（适量）辅料盐（适量）油（适量）牛奶（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸蛋的做法步骤1、先滴上几滴油拿着碗小心顺着油绕圈转让油过一下碗四周2、把鸡蛋打入碗内打匀3、加放少许牛奶勿...
五彩蒸蛋怎么做,五彩蒸蛋的做法

“五颜六色的蒸蛋，营养又好吃。”食材明细主料鸡蛋（六个）高汤（一杯半）青豆（一汤匙）火腿（一汤匙）香菇粒（一汤匙）胡萝卜粒（一汤匙）西葫芦粒（一汤匙）绞肉（两汤匙）辅料葱末（一汤匙）配料盐（适量）料酒（两茶匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩...
肉末蒸蛋的做法一见倾心－懒人版肉末蒸蛋肉末蒸蛋怎么做

“嫩滑爽口的鸡蛋羹出锅了。。。。让人怦然心动的美食－给你的那位也来一份吧！”食材明细主料鸡蛋（两个）猪瘦肉（适量）辅料老抽（适量）糊椒粉（适量）盐（适量）油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末蒸蛋的做法步骤1、准备原料。2...
起阳草蒸蛋的做法韭菜蒸鸡蛋起阳草蒸蛋怎么做

“韭菜，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效，又名起阳草。食疗功效1.补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症；2.益肝健胃：韭菜含有...