双蔬的精选餐饮

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双蔬肉卷怎么做美味好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菠菜叶：适量猪肉末：适量海带丝：适量火腿：适量鸡蛋液：适量蛋清。盐：适量料酒：适量姜：适量葱：适量鸡油：适量鸡精：适量淀粉：适量生抽：适量高汤：适量辅料具体步骤1.将火...
蚝油双蔬怎么做美味好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：1个青椒：3个辅料蚝油：3勺料酒：1勺白砂糖：2小勺具体步骤1.青椒洗净切块，杏鲍菇切大丁2.热锅冷油，下青椒翻炒3.炒出香味后，青椒盛出待用4.不用加油，...
酸辣双蔬怎么做,酸辣双蔬的做法

“酸辣开胃。”食材明细主料木耳（50g）莴笋（50g）辅料辣椒油（1勺）调料生抽（1勺）醋（1勺）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣双蔬的做法步骤1、木耳泡发洗净，在开水里煮熟。2、木耳捞出切成小块。3、莴笋切成丝，用盐码味。4...
双蔬酱香肉怎么做美味好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料五花肉：800辅料土豆：300胡萝卜：150姜：适量蒜头：适量六月鲜酱油：适量料酒：适量白糖：适量具体步骤1.备去皮五花肉，土豆，胡萝卜。2.汤锅加水煮开，将五花肉切大块，下...
营养的双蔬筒子骨汤怎么做美味好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟俗话说得好：饭前一碗汤，美味又健康。煲汤是我们每个家庭都比较喜欢的，因为制作过程相对简单些，而且又比较有营养，越来越多的上班族也爱上煲汤了，尤其是家里...
双蔬鸡蛋饼的做法营养早餐轻松做-----双蔬鸡蛋饼双蔬鸡蛋饼怎么做

“最近家里来了一个葫芦，不知怎么的，一看到葫芦，耳畔就会响起“葫芦娃，葫芦娃，一根藤上七朵花......”印象中家里就没买过葫芦吃，今天用它做了一款鸡蛋饼，因为感觉只用葫芦太单调，又加了胡萝卜，味道好还有营养，早餐配点牛奶、豆...
美味双蔬鸡蛋饼怎么做美味好吃

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:8分钟双蔬鸡蛋饼主要是由蔬菜搭配鸡蛋不同的配菜烹饪而成。其中鸡蛋含有大量营养物质的同时也为菜肴增添不少颜色。这道菜肴中，煎鸡蛋是十分香的，搭配酱汁让...
双蔬鸡蛋卷怎么做美味好吃

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个面粉：50黄瓜：半根胡萝卜：半根辅料盐：1小勺胡椒粉：1小勺食用油：适量具体步骤1.鸡蛋打散面粉盐胡椒粉混合到一起黄瓜胡萝卜切丝2.电饼铛烧热刷少...
腊肠炒双蔬怎么做美味好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肠：1条芹菜：200芥菜头：250辅料生抽：适量蒜头：适量油：适量盐：适量具体步骤1.芥菜头去老皮切条2.芹菜摘好洗净后切段3.腊肠切片4.热锅下油，爆香蒜头后将...
肥肠炒双蔬怎么做,肥肠炒双蔬的做法

“肥肠的香味浸润入了蔬菜中，蔬菜也香美无比。”食材明细主料肥肠（200g）韭黄（100g）胡萝卜（1根）辅料辣椒（2个）姜丝（1勺）调料盐（适量）菜籽油（5勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）肥肠炒双蔬的做法步骤1、胡萝卜和韭黄的分别切成片和...
盐渍双蔬的做法白毛浮绿水（盐渍双蔬）盐渍双蔬怎么做

“清淡美味。”食材明细主料生菜芽（200g）辅料金针菇（100g）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）盐渍双蔬的做法步骤1、生菜芽去掉根部洗净。2、放入盐开水中烫。3、烫到叶子穿嫩绿立刻捞出。4、金针菇去掉根部洗净...
肉片炒双蔬怎么做,肉片炒双蔬的做法

食材明细主料肉片（适量）辅料辣椒（适量）鲜菇（适量）芫荽（适量）配料葱（适量）姜（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）肉片炒双蔬的做法步骤1、菇与辣椒切片与丝。2、瘦肉切片用生抽糖十三香芝生粉麻油腌半小时以上。3、烧热锅倒入...
核桃双蔬炒饭怎么做美味好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料甜玉米：20白米饭：1碗鸡蛋：1个核桃：25豌豆：20辅料盐：3油：20味精：2葱：1根具体步骤1.准备食材：米饭、鸡蛋、玉米、豌豆、核桃仁、小葱2.豌豆和玉米以沸水汆烫...
肉丝炒双蔬怎么做,肉丝炒双蔬的做法

食材明细主料肉丝（适量）洋葱（适量）芹菜（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒双蔬的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油再把已经腌过的肉丝入入锅内。2、炒至肉丝变成盛起待用。3、锅里继续使用原来的底油将芹菜丝倒...
简单的火鸡双蔬烤意面怎么做美味好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料细管面（ziti）：225大洋葱：1个西红柿丁：410火鸡绞肉（肉碎、肉末）：340冷冻菜豆（四季豆）：280冻青花菜（西兰花）：280低脂酸奶油（sourcream）：110磨碎的帕尔马（Parmesan）奶酪：60辅...
好吃的双蔬焖饭怎么做美味好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟双蔬焖饭，这是一款用电饭煲做出来的简单美食，而且操作也很方便。平时懒的正经做饭或者一个人在家的时候我就会做个焖饭来吃，确实特别的方便，菜和饭一锅焖...
双蔬丸汤怎么做,双蔬丸汤的做法

“完成的剩菜，当然我自己也喜欢这样子的混搭。每次总会将最后的剩菜完全消灭掉，不浪费一点的资源。而且每次的混搭都给我意想不到的味道。就拿今天的这款双蔬丸汤而言。有地上长的，海里游的，还有路地上跑的。真是聚集了海...
咖喱双蔬鸡怎么做,咖喱双蔬鸡的做法

“天气冷就爱吃点热得，这一款双蔬咖喱鸡就是很不错的选择、拌饭也好，配馒头也不错哦。”食材明细主料鸡（800克）土豆（2个）胡萝卜（1个）辅料咖喱（半盒）菜椒（适量）细盐（适量）大葱叶（适量）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱双蔬鸡的做...
家常菜腊肠炒双蔬怎么做美味好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肠：150辅料芹菜：2根生粉：适量荞头：1把盐：适量花生油：适量糖：适量胡椒粉：适量具体步骤1.烧热锅油先放姜。2.把切成片的腊肠倒入。3.腊肠只需翻炒片刻即放入...
美味双蔬蛋炒饭怎么做美味好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟双蔬蛋炒饭，其实人们常常吃的蛋炒饭，蛋炒饭也是学做菜的初级，蛋炒饭好吃就可以看出一个人的厨艺，这道美食做法非常简单，是人们很是喜爱的一道美食，主要就是...
美味的双蔬鱼丸汤怎么做美味好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟双蔬鱼丸汤，是一道非常有营养价值的汤，双蔬，就是胡萝卜和芹菜，大家也都知道多吃蔬菜的好处，再加上鱼的营养，简直是称得上大补。而且鱼丸熬成的汤，那种鱼肉的...
营养双蔬筒子骨汤怎么做美味好吃

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:45分钟众所周知，经常喝汤，有利于身体健康，食物中都是含有丰富的营养成分，利用熬汤的方法，不仅可以让食物中的营养得到释放，同时也能让身体更好的吸收，有利于强身健...
葱油煮双蔬怎么做,葱油煮双蔬的做法

“秋燥孩子们都上火了，这炒菜我也要想着防燥之类得。本来是炒菜，现在都改成煮菜，煮的菜可能微水又淡，但只要合理的煮制也是可以煮出好味的菜来。煮制的菜要好吃，收汁是关键，但收汁的时候人要看着一点，以防粘锅。”食材明细主...
咸菜炒双蔬怎么做,咸菜炒双蔬的做法

食材明细主料梅豆（105克）茭白（2根）咸菜（130克）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜炒双蔬的做法步骤1、材料：梅豆、茭白、咸菜（已清洗）2、将梅豆摘洗干净。3、捞出待用。4、将茭白剥壳清洗一下。5、放在案...
鸡蛋炒双蔬怎么做,鸡蛋炒双蔬的做法

“脆嫩美味。”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料黄菜（200g）生菜（200g）调料猪油（3勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋炒双蔬的做法步骤1、把黄菜切成小条洗净。2、生菜洗净也切成丝。3、猪油入锅融化后，倒入鸡蛋液翻炒。4...