南瓜的精选餐饮

南瓜精彩专题是您进入南瓜天地的绝佳指南，为您呈现丰富多彩的南瓜文化和专业知识。我们不仅提供了各类南瓜的详细介绍和南瓜方面的知识，还深入解析其独特的价值和功效。无论您是南瓜新手还是南瓜达人，这里都能满足您对南瓜的一切好奇心。

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南瓜炖泥鳅怎么做,南瓜炖泥鳅的做法

食材明细主料泥鳅（半斤）南瓜（一斤）辅料姜（一块）配料盐鸡精（少许）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜炖泥鳅的做法步骤1、泥鳅冲洗干净。2、南瓜切小块。3、姜切片，锅里放少许油，放入姜片爆香。4、倒入泥鳅，快速盖上锅盖（泥鳅是...
芝士香浓南瓜汤的做法电饭锅版芝士香浓南瓜汤芝士香浓南瓜汤怎么做

“前几天冥想的芝士香浓南瓜汤终于变成现实了，俺娘不喜欢把南瓜变成泥，俺就全部切丁。俺娘现在正在美美的吃着，还一个劲滴跟俺说：全是我的啊，你减肥呢，不能吃。娘啊，俺真不跟你抢！材料：南瓜粒(不去皮)、胡萝卜粒、牛奶、芝士片...
香煎南瓜夹心饼的做法【花样饼系列】香煎南瓜夹心饼香煎南瓜夹心饼怎么做

“我很喜欢南瓜，因为南瓜不仅营养丰富，而且口感也不错，可以做成南瓜糯米饼或者南瓜粥或者炒菜炖菜，我都喜欢，今天这款【香煎南瓜夹心饼】是我一次偶尔的做的，剩下一点点南瓜不够做别的，当时和面了要烙饼，又看见那小块南瓜，就想...
南瓜汁热汤面怎么做,南瓜汁热汤面的做法

“寒冷的冬天、喝一碗热的南瓜汁面条、对身体健康大有好处！”食材明细主料南瓜（半斤）面粉（一斤）鸡蛋（适量）辅料橄榄油（2汤勺）花椒面（适量）葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适量）配料盐（一汤勺）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）南瓜汁热汤面的...
南瓜山芋粥怎么做,南瓜山芋粥的做法

“天气越来越冷了，喜欢在晚上熬点粥，清清爽爽的喝下去，暖暖的，很是舒服。而南瓜和山芋又是烧粥的首选，每次都能喝很多。”食材明细主料南瓜（200克）山芋（200克）大米（少许）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜山芋粥的做法步骤1...
南瓜烧牛肉怎么做,南瓜烧牛肉的做法

食材明细主料牛腩（四两）南瓜（四两）辅料洋葱（适量）葱姜蒜（适量）配料花椒（适量）大料（适量）香叶（适量）酱油（适量）料酒（适量）干辣椒（适量）原味（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜烧牛肉的做法步骤1、牛肉、南瓜、洋葱切块。2、牛肉过水焯去血沫...
薏米南瓜粥的做法薏米南瓜美肤粥薏米南瓜粥怎么做

食材明细主料大米（20克）糯米（15克）小米（15克）燕麦片（15克）枸杞（15克）红枣（15克）花生（20克）薏仁米（15克）小南瓜（2个）蜂蜜（适量）红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薏米南瓜粥的做法步骤1、将薏米、红枣、糯米、淘洗干净，用清水浸泡2...
风味南瓜怎么做,风味南瓜的做法

“南瓜的做法多种多样，与各种调味料都很搭，用风味豆豉为来凉拌，另有有一种风味”食材明细主料南瓜（适量）辅料青红小椒（适量）配料葱（适量）风味豆豉（适量）芝麻油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）糖（适量）白醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）未知（难...
南瓜烧鸡肉怎么做,南瓜烧鸡肉的做法

“此菜理气开郁。南瓜含有丰富的维生素A、维生素C及微量锌，有壮阳、保肝、增强免疫力及增加体力的作用；郁金性寒、味辛苦，可行气解郁、活血化瘀；陈皮性温、味辛苦，可去除胸中郁气；香附性温，味辛、微苦，能行气解郁，以上诸药相互...
南瓜芝麻餐包怎么做,南瓜芝麻餐包的做法

“我学会的第二款面包。”食材明细主料南瓜（适量）面粉（两杯）辅料鸡蛋（适量）酵母粉（一小勺）水（半杯）白芝麻（适量）配料植物油（两大勺）盐（一小勺）糖（两大勺）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜芝麻餐包的做法步骤1、南瓜、鸡蛋、糖、白...
南瓜炖鸡怎么做,南瓜炖鸡的做法

食材明细主料草鸡（一只）辅料嫩南瓜（500克）木耳（适量）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜炖鸡的做法步骤1、草鸡一只，嫩南瓜500克，木耳少许，葱姜蒜适量。2、草鸡斩块绰水，南瓜去皮切块。3、点火，做锅。4、放...
南瓜豆沙排包的做法香甜、绵软、营养的早餐包——【南瓜豆沙排包】南瓜豆沙排包怎么做

“刚刚去吃了肯德基的芝士蛋堡套餐，感觉很一般。平时我还真是很少光顾这些快餐厅，因为对肯和麦这样的快餐一直没什么好的印象，加上网上总是在疯传关于这两家的战争问题，还有互制一些负面的谣言，不管真假，对于这些快餐厅用运...
鸡块炖南瓜怎么做,鸡块炖南瓜的做法

“小时候尤其爱吃这个菜，感觉南瓜比鸡块好吃。”食材明细主料鸡腿（两个）青圆南瓜（半个）辅料蒜籽（十粒）姜片（五片）干红辣椒（十个）配料料酒（一汤匙）生抽（一汤匙）老抽（一汤匙）盐（一汤匙）十三香（一茶匙）味精（半茶匙）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通...
可爱草帽南瓜馒头的做法可爱小草帽---南瓜馒头可爱草帽南瓜馒头怎么做

“做饭就是这样稍微动一点心思，就能让手中的美食变得灵动而有趣！”食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料酵母（5克）配料小苏打（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）可爱草帽南瓜馒头的做法步骤1、南瓜去掉外皮，切片蒸熟后用勺...
南瓜丸子汤怎么做,南瓜丸子汤的做法

“这道菜虽然是个汤菜在鲜的同时又加入了南瓜的甜香。”食材明细主料鸡胸肉（二块）南瓜（一个）辅料葱（一根）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）南瓜丸子汤的做法步骤1、准备好南瓜洗净后把里面子去除。2、将鸡胸和大葱洗净后待...
汤圆南瓜盅怎么做,汤圆南瓜盅的做法

“汤圆南瓜盅是一道美味又养颜的甜品。做法不但简单而且瓜肉香滑甜美、糖水椰香浓郁、汤圆滑溜柔软、芝麻芳香浓郁，真是一道不可抗拒的营养甜品。喜欢吃南瓜和汤圆的MM不妨也试试做这样一道甜品。”食材明细主料南瓜（50...
桂花糖水南瓜的做法年菜之十三甜甜蜜蜜-----桂花糖水南瓜桂花糖水南瓜怎么做

“在我小的时候，外婆将自己种的南瓜，做各种花样，我就是不太喜欢吃。而近几年吃南瓜的人越来越多，用南瓜做花色品种也繁多，渐渐地南瓜也就成了我家的长客，我也改变南瓜的各种吃法。这款桂花糖水南瓜，吃口凉凉的、甜而爽口，在春...
Sauce(沙沙酱) 墨西哥式辣椒酱怎么做,墨西哥式辣椒酱的做法墨西哥式辣椒酱－－Salsa

“用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒酱--Salsa(沙沙酱)吃，又酸又辣，很是开胃.”食材明细主料罗马番茄（4杯约1.5磅）墨西哥式辣椒（5个）黄洋葱（2个）青灯笼椒（1/2个）辅料盐（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大勺）糖（1-2茶匙）番茄酱（1杯）红酒醋（3大勺...
南瓜发糕与胡萝卜发糕的做法南瓜发糕、胡萝卜发糕南瓜发糕与胡萝卜发糕怎么做

“近来频频吃荤，油腻得很，而且有小孩子可以试试做蔬菜类面食。”食材明细主料南瓜（一块约700克）胡萝卜（两根500克）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南瓜发糕与胡萝卜发糕的做法步骤1、把一块南瓜约700克，洗净切块，两根胡萝卜...
南瓜鸡汁饭怎么做,南瓜鸡汁饭的做法

“很平常的一道炒饭因为有了鲜美南瓜汁的包裹，别有一番滋味呢！清淡且营养丰富，鸡汤是大补的食品。南瓜可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症，促进血凝及预防产后出血。”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜丁（适量）青椒丁（适...
蜜汁果脯南瓜怎么做,蜜汁果脯南瓜的做法

“一直以来都以为南瓜是不登大雅之堂的土菜。现在去饭店频频看到亮相于桌上。做法也是花样翻新，的确让我改变了对它最初的看法。并且在了解了它的营养价值后越来越喜欢上它了。这其貌不扬的南瓜居然在国际上已被视为特...
可爱南瓜面包的做法晒晒我的礼物~搅拌器@@可爱南瓜面包可爱南瓜面包怎么做

“其实早在圣诞节前我就收到LG这份大礼了。至从我爱上烘焙后LG就知道我梦想拥有一个多功能的搅拌器。只是那时候不敢去买那么贵的搅拌器。怕自己在烘焙上只是三分钟热度。就买了普通的搅拌器用。第一个搅拌器用不到半...
米香南瓜糊怎么做,米香南瓜糊的做法

“南瓜属于粗纤维易胀气的食物，如果便秘的话，多吃点南瓜可以增加肠胃蠕动。但如果是慢性腹泻的朋友就要少吃喽。我们家就很喜欢吃南瓜，最常见的吃法就是做成糊糊，加点白糖，好喝极了。早晨喝上一碗，清理肠道，配上一个油饼，觉得...
3款必有你爱双色刀切怎么做,双色刀切的做法双色刀切－－－－咖啡，紫薯，南瓜

“我要做的量很多大家视量自己增减做出来颜色缤纷~给夏天增加色彩哟”食材明细主料馒头自发粉（2斤）牛奶（2袋）辅料速溶咖啡（3包）南瓜（一个小碗）紫薯（一个小碗）配料糖（12勺）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双色刀切的做法步骤1、...
花样南瓜小点的做法豆沙小葫芦、五仁小倭瓜花样南瓜小点怎么做

“亲爱的小朋友们，大炒勺叔叔喜欢你们，我曾和你们一样，有过美好的儿童时代。至今，我儿时的新衣服和小玩具，妈妈还在为我保存着，那是我儿时的纪念更是妈妈甜蜜美好的回忆！你们的小玩具可不要轻易的弄坏呦！那里有你的快乐和爸爸...