番茄煎蛋笋叶面的做法步骤的精选餐饮

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番茄煎蛋笋叶面怎么做,番茄煎蛋笋叶面的做法

“快手营养早餐，番茄、鸡蛋和绿色笋叶的鲜香，红黄绿的搭配，唤醒每一个早晨，快乐幸福享受一碗热腾腾的面条。”食材明细主料鸡蛋（2个）面条（100g）番茄（2个）辅料笋叶（50g）调料鸡油（2勺）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄煎蛋...
芹叶番茄鸡蛋汤怎么做,芹叶番茄鸡蛋汤的做法

“芹菜叶与芹菜一样，营养丰富，富含膳食纤维，有着降血压等功效。番茄的营养价值很高，富含维生素C，经常食用对延缓衰老很有益处。番茄与芹菜叶搭配，再加上鸡蛋做的汤味道很好，养生功效也很多。”食材明细主料番茄（100g）芹菜叶（60g...
番茄午餐肉煎蛋乌冬面怎么做,番茄午餐肉煎蛋乌冬面的做法

“乌冬面含有丰富的蛋白质，淀粉糖以及钙，铁，磷，钾，镁等矿物质，有养心益肾，健脾厚肠的功效。还有硫胺素，核黄素，维生素A和氨基酸等营养成分，具有养心益肾，健脾厚肠的功效。乌冬面含有高质量的碳水化合物，微量的脂肪和反式脂肪酸，是...
番茄煎蛋面图解,番茄、鸡蛋和面的邂逅

番茄煎蛋面是番茄独有的味道、鸡蛋的营养与劲道的面的相结合。番茄煎蛋面吃起来有一种番茄酸香、好吃的味道，营养丰富，而且是家常的一道美食。简单方便易做，给人以家的温暖，既有鸡蛋、番茄的搭配，又温暖了身心，是一道值得品...
番茄蛋面怎么做,番茄蛋面的做法

“一周大概有3-4天会吃面最近就喜欢上了西红柿鸡蛋面做起来简单食材准备也方便面条是买的含碱的那种不是说酸碱度要均衡嘛。。。。”食材明细主料面条（250克）辅料西红柿（2-3个）小青菜（一小把）香菇（3-4个）虾皮（适量）肉丝（适量）榨菜...
莴笋叶鸡蛋煎饼怎么做,莴笋叶鸡蛋煎饼的做法

“健康营养早餐饼。”食材明细主料莴笋叶（适量）辅料面粉（少许）纯净水（少许）鸡蛋（一个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋叶鸡蛋煎饼的做法步骤1、择好的莴笋叶，洗净，控干水分。2、切碎，备用。3、碗中放...
番茄排骨煎蛋荞麦面怎么做,番茄排骨煎蛋荞麦面的做法

“麦谷蛋白的含量较低，主要是含有蛋白质或球蛋白，因此适当食用麦谷蛋白对身体有好处，麦谷蛋白还含有人体所需的氨基酸中的赖氨酸，麦麦内含有b族维生素、维生素e、赖氨酸、氨基酸、脂肪酸、亚油酸、烟酸和烟碱酸等多种营养...
番茄煎蛋方便面怎么做,番茄煎蛋方便面的做法

食材明细主料方便面（一袋）辅料番茄（一个）青菜（适量）鸡蛋（一个）小香肠（适量）调料水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄煎蛋方便面的做法步骤1、一袋方便面备用。2、所需配料准备就绪。3、番茄改刀，锅烧热倒入番茄翻炒。4、...
蛋花番茄面的做法二伏的面----蛋花番茄面蛋花番茄面怎么做

食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（2个）辅料高汤（1000克）配料西红柿（少许）葱花（少许）精盐（2克）绍酒（3克）味精（2克）白糖（3克）胡椒粉（少许）香油（少许）葱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋花番茄面的做法步骤1、将1个鸡蛋，少许精盐放入面粉中。2、搅...
番茄鸡蛋面的做法番茄鸡蛋面（泡面版）番茄鸡蛋面怎么做

“简单易做，偶尔吃吃也不错。”食材明细主料泡面（2包）辅料番茄（1个）鸡蛋（2个）葱花（适量）食用油（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋面的做法步骤1、香辣味泡面2包2、番茄洗净切块，葱切末3、锅洗净烧热入适量油六成热...
番茄酒酿煎蛋怎么做,番茄酒酿煎蛋的做法

“今天的这道“酒酿煎蛋”在原来的基础上进行了改良，加入了番茄进去，口感一下子得到了提升。酸酸甜甜的酒酿，配上酥脆的煎蛋，加入色泽诱人的番茄汁，光听名字嘴里就已经分泌唾液了吧。其实这菜对于普通女生也有益处，月经来之...
小番茄煎蛋饼怎么做,小番茄煎蛋饼的做法

“昨天晚上定好6点半的闹钟，早上一觉醒来就7点多了，居然没听到闹钟响。本来打算去早市看看有没有卖荠菜的，这下可好，等我走到早市，小商小贩们也该收拾摊子了，到一定时间城管们就去督促着商贩们散场，然后环卫工人迅速打扫干净...
番茄煎蛋焖面的做法 “面条”番茄煎蛋焖面番茄煎蛋焖面怎么做

“简单但是很美味哦。买了0.372克面条，分成了4份。每份约100克，对我来说量有点多了。已经放锅里里，也没办法。分成6份对我来说比较合适。”食材明细主料面条（100g）番茄（1个）鸡蛋（1个）辅料食用油（小许）清水（适量）调料生抽（5g）食盐（1g）葱...
番茄鸡蛋煎饼怎么做,番茄鸡蛋煎饼的做法

“早餐不仅要的是快手，更要讲究营养，特别是对孩子来说，早餐的营养重要，这款早餐饼，把西红柿加入了鸡蛋饼中，不仅营养，而且还好吃。”食材明细主料面粉（100克）西红柿（1个）辅料鸡蛋（2个）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋煎...
番茄煎蛋汤怎么做,番茄煎蛋汤的做法

“清淡美味。”食材明细主料鸡蛋（2个）番茄（1个）辅料姜片（2片）调料盐（适量）猪油（1勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄煎蛋汤的做法步骤1、番茄洗净切成片。2、鸡蛋打入碗中，放入盐搅拌成鸡蛋液。3、猪油下锅融化后放入鸡蛋...
番茄煎鹌鹑蛋怎么做,番茄煎鹌鹑蛋的做法

“我家的小吃货爱吃番茄炒蛋，无论怎样烹调、煎、炒、煮、蒸、只要有这两样食材搭配，她便吃的津津有味，所以我家冰箱长期备有这两样食材，图个方便。今天这道番茄煎鹌鹑蛋制作起来比炒蛋还简单，味道嘛，我没有发言权，反正小吃货...
番茄腊肠煎蛋的做法家常菜肴@@番茄腊肠煎蛋番茄腊肠煎蛋怎么做

“番茄的营养价值番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发...
番茄煎蛋汤面怎么做,番茄煎蛋汤面的做法

食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）面条（适量）辅料鸡精（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄煎蛋汤面的做法步骤1、锅里放油，下葱花爆香2、加入切好的番茄小丁下去翻炒出水以后加一大酱油3、另准备一口锅，烧...
番茄鲜笋汤面怎么做,番茄鲜笋汤面的做法

“春天了，但早上还是有点冷的，一大早出门上班上学，吃点暖和的很必要，那就来一碗番茄鸡蛋鲜笋汤面。初春的鲜笋最是鲜嫩好吃，快尝尝鲜吧！”食材明细主料番茄（100g）鸡蛋（1个）鲜笋（100g）青菜（20g）面条（160g）金针菇（80g）辅料香葱（15g）咸鲜（口味...
鸡蛋番茄鞭笋汤怎么做,鸡蛋番茄鞭笋汤的做法

食材明细主料鞭笋（205克）番茄（255克）鸡蛋（2只）辅料料酒（适量）竹盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋番茄鞭笋汤的做法步骤1、食材：鞭笋、番茄（已清洗切开）、鸡蛋（已打入碗中）2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上去老根切...
番茄煎蛋面怎么做,番茄煎蛋面的做法

“无意中看到某位妈妈的日志她做的饭菜都好用心、好认真，同样我也是位宝妈是该好好学习做饭菜了”食材明细主料茄子（适量）西红柿（适量）白糖（适量）香干（适量）鸡精（适量）番茄酱（适量）面条（适量）鸡蛋（适量）蒜薹（适量）盐（适量）胡萝卜（适量）辅料白...
番茄煎蛋拌面怎么做,番茄煎蛋拌面的做法

“夏天的小尾巴，不小心被我抓住。酸酸甜甜。配着加冰雪碧，啊！爽快！”食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（3~5个）辅料洋葱（1个）蒜（8瓣）小葱（1根）调料盐（1匙）砂糖（2匙）蚝油（1匙）生抽（2~4匙）辣椒面（3~5匙）食用油（50g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄...
番茄煎蛋怎么做,番茄煎蛋的做法

食材明细主料番茄（1个）辅料鸡蛋（3-4个）调料盐（少许）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄煎蛋的做法步骤1、切好。2、放入鸡蛋，加入少许盐。3、这样可以了，早上的减肥餐😛。4、味道刚刚好。...
番茄鱼的做法又一道健康美味鱼的做法超详解步骤【番茄鱼】番茄鱼怎么做

食材明细主料黑鱼（300克左右）番茄（2个）大蒜（4-5瓣）辅料香菜（2颗）配料油（适量）盐（适量）生抽（10ML）十三香（1克）胡椒粉（1克）料酒（10ML）香油（几滴）水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄鱼的做法步骤1、准备材料。2、鱼切掉头。3、把鱼头...
番茄蛋汤面的做法 #面条#番茄蛋汤面番茄蛋汤面怎么做

食材明细主料番茄（1只）鸡蛋（1只）面条（100克）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄蛋汤面的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中搅拌，番茄洗净切抉3、锅中放入水煮开，放入面条煮开过水备用4、起油锅...