清热养生你懂吗？,节后忌油腻

春节过后，你又长胖了吗?

春节长假，正是我们在吃上撒欢的时候!薯片、饼干、可乐、还有各种坚果与肉干，难得过年就要放纵一把，想吃什么就吃什么!

可是美味固然让人无法抵抗，吃多了还是会感觉油腻。

节后忌油腻，清热养生少不了。嘴上解馋，身体就要解腻!

在放纵食欲的假期过后，是时候为我们的身体解解腻了。

说道解腻的蔬菜，冬瓜算是其中的佼佼者。

以冬瓜做的清热莲子冬瓜粥，不仅能清热降火，还能提升食欲。

如果觉得只是喝冬瓜粥味道太过清淡，我们还可以红烧冬瓜。红烧冬瓜既软嫩还很有味道，用来下饭也是很不错的，同时营养也不会少哦。

煮冬瓜、炒冬瓜都是不错的解腻菜品，可是考虑到有怕麻烦或者不会做饭的伙伴，这时我们就建议直接喝冬瓜茶了。

冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。

要说“冬瓜茶”属“台湾冬瓜茶”最为经典，是台湾古早味饮料的代表。

绿力冬瓜茶，源自台湾。坚持20多年的匠心品质，精选当季优质黑皮冬瓜，配以浓郁香甜的赤砂糖，传承六道古法，结合现代科技，经过七七49天的提炼冬瓜精华以及特殊焦糖化熬煮工艺之后，才可以炮制出一瓶浓纯香的绿力冬瓜茶，从原汁的提取到精心熬制，无不体现着我们的专注，只为造就清润口感，为您呈现经典的味道。

节后忌油腻，就喝冬瓜茶!

大鱼大肉真油腻，清润舒爽喝绿力!