美味快手龙利鱼怎么做,美味快手龙利鱼的做法

“健身必备～”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

美味快手龙利鱼的做法步骤

• 1、龙利鱼切块，依照口味加一点生抽和盐，腌制片刻。木耳泡发备用，胡萝卜切块备用。
• 2、在不粘锅内倒入少许橄榄油，少许姜丝，放龙利鱼煎至两面金黄。
• 3、再加少许橄榄油，加少许葱头末，倒入胡萝卜和泡发好的木耳翻炒片刻，加一点点水和盐，煮干后翻炒一下即可捞出。