鸭肉怎样炒好吃
鸭肉怎样炒好吃吗?鸭肉的做法有很多。鸭肉也是营养的肉类,那么鸭肉怎么做营养价值才最高呢。鸭肉怎么做才最好吃呢?今天我为大家带来的这边时不就是教大家如何做鸭肉如何怎么做,鸭肉,才能把鸭肉的营养价值发挥的最高最好,那么接下来我就为大家一一介绍。
鸭肉怎样炒好吃
一、秘制啤酒鸭
⒈材料
鸭肉约600g,小土豆200g,干香菇10个,干海带一大片,啤酒600ml,丁香3颗,橙子的皮半个,八角2个,桂皮1小片,香叶2片,干辣椒5个,拇指大的姜1块,蒜头6瓣,葱4根,生抽3大勺,豆瓣酱2大勺,老抽几滴,香油1大勺,糖1大勺,白胡椒粉适量。
⒉做法
⑴鸭肉斩块洗净,小土豆带皮洗净,海带剪成4cm见方的小片,洗净泡发,干香菇洗净泡发,橙子薄薄的削下黄色外皮,姜切片,蒜头去皮,2根葱切长段,1根葱切葱丝或葱花;
⑵鸭肉冷水下锅,与几片姜,1根葱一起煮开,然后热水将焯水后的鸭肉洗净沥干;
⑶锅内放少许油,中大火热锅后下鸭肉煸炒3分钟至变金黄色、鸭皮出油;
⑷下丁香、八角、桂皮、香叶、干辣椒、姜片、蒜头、葱段和豆瓣酱一起中火翻炒至出香味,豆瓣酱出红油;
⑸下啤酒煮开,连汤转移至炖锅内,加几滴老抽,下切成两半的香菇、海带和橙子皮;
⑹小火炖煮半小时后下小土豆、生抽和糖调味,继续炖煮半小时至40分钟;
⑺等土豆和鸭肉都软了,大火收汁到合适浓度,出锅前拌入白胡椒和香油,出锅后撒上。
二、泡椒炒鸭肉
⒈材料
鸭脯肉,泡椒,大蒜,生姜,葱,花椒,蚝油,酱油,胡椒粉,料酒,水淀粉,少许白糖。
⒉做法
⑴鸭脯肉去皮,切成薄片,放入碗中,加入适量的蚝油、盐、料酒、水淀粉、少许白糖,拌匀后腌制15分钟;
⑵泡椒切成圈,泡菜切片;大蒜去皮切成粒,生姜切片,葱切段;
⑶热锅放油,下放花椒、生姜、大蒜,炸出香味后下入腌制好的鸭肉片,大火快炒至鸭肉变色;
⑷下入泡椒泡菜,翻炒两三分钟左右,(此时如觉得太干可放入一勺高汤),最后放入适量的酱油、葱段,炒匀后即可出锅。
三、红烧鸭
⒈材料
鸭肉适量,金桔适量,山楂粉少许,姜少许,冰糖少许,红烧汁少许,盐适量,料酒少许。
⒉做法
⑴鸭肉切小块、焯水,捞起沥水,锅中放适量油、将鸭肉放入煸炒,将水分炒干,还有一部分鸭油逼出来,鸭肉表面稍稍有点焦;
⑵金桔洗净对半切待用,放入冰糖拌炒,放姜片拌炒,适量红烧汁、料酒,拌炒上色,放入金桔,稍稍拌炒;
⑶放入少许山楂粉,倒入高压锅,放适量水,放入葱结,大火烧7-8分钟之后转小火,最后直接在高压锅内拌炒收汁,撒上葱花,再放几颗金桔即可。
鸭肉怎样炒好吃的办法,你get到了吗?是不是很简单呢?其实鸭肉,还有大量的营养价值,我们学会健康的调理饮食,我们的身体才会变得越来越好,越来越健康,我们的抵抗力和免疫力才会提高我们的身体才会变得越来越好,那么今天我为大家带来这边师傅你get到了吗?如果你跟他到了,不要忘记分享给你的朋友们哦。
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