营养的南瓜头疙瘩汤怎么做美味好吃
南瓜头疙瘩汤是一道很营养健康的菜品。南瓜头疙瘩汤外观成金黄颜色,呈浓稠状,颜色好看。用南瓜熬汤很甜很香,再加上疙瘩,面疙瘩浮在汤里,很好看,让人看了很有食欲。南瓜头疙瘩汤吃起来很软很面,疙瘩吃起来很有嚼劲。南瓜头疙瘩汤富含丰富维生素和蛋白质,有利于身体健康。
主料
南瓜 :200面粉 :100
辅料
盐 :2白砂糖 :1
具体步骤
准备食材
2.剪去虾芒,用牙签挑去虾线,漂净。
3.用料酒,盐,胡椒粉,腌制10分钟入味,
4.番茄洗净,去皮,切片,
5.锅里油热,放入蒜泥,姜末爆香,
6.放入番茄,中火煸炒,
7.边炒,边用铲子铲碎番茄,(加些水煸炒)煸炒至汁浓稠,
8.放入金钩虾,
9.加些料酒,盐,糖,煸炒匀,
10.加些生抽,中火煮4-5分钟,
煮熟即可
-
琥珀蛋怎么做,琥珀蛋的做法
食材明细主料西红柿(适量)番茄酱(适量)鹌鹑蛋(适量)酸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)琥珀蛋的做法步骤1、准备西红柿、番茄酱、鹌鹑蛋。2、西红柿切丁鹌鹑蛋煮熟剥壳,撒些淀粉上去。3、油微热,把鹌鹑蛋放进去。4、起皮时出锅,得用中小火,大火蛋要炸开的。5、倒出余油,下...
-
大葱鸡蛋汤怎么做,大葱鸡蛋汤的做法
“韩式大葱鸡蛋汤的特点是口味咸香,营养丰富。”食材明细主料鸡蛋(3个)大葱(6根)辅料红辣椒(2个)青辣椒(2个)鱼海带汤(6杯)配料酱油(3大匙)精盐(适量)胡椒面(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)大葱鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打入碗里,加少许精盐、3大匙水搅开。2、葱洗净切成6...
-
斯登肯怎么做,斯登肯的做法
食材明细主料法国面包专用粉(250克)辅料盐(5克)糖(5克)全蛋(12.5克)酵母(2.5)水(138克)橄榄油(5克)白芝麻(适量)原味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)斯登肯的做法步骤1、酵母融于温水中静置5分钟,所有材料混合,用MIN档搅拌成团。2、转1档搅打,其间可与2档交替搅打,搅拌至扩展阶段即...
-
谈Beef Stew怎么做,谈Beef Stew的做法
“加多点料,让汤做得更加美味和美观、营养。”食材明细主料牛肉(适量)土豆(适量)辅料芹菜(适量)玉米(适量)洋葱(适量)番茄(适量)蘑菇(适量)红萝卜(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)谈BeefStew的做法步骤1、一大一小煲放水烧开先用姜片放水,等水开,水开在小煲放入牛肉块,水开...