立马元气满满图解,早晨来一碗养生的红薯胡萝卜粥
介绍一款养生粥,大家都想在清晨制作一款美味的粥给家人或者孩子吧,想了解红薯胡萝卜粥的制作过程吗?下面这样制作既有营养又健康,孩子也喜欢吃,味道甜甜的可口。保证你吃过后还想品尝。非常简单的步骤,一学就会,而且还能补充身体的营养成分。
主料
胡萝卜 :50g大米 :100g
红薯 :1根
辅料
黄冰糖 :适量小米 :适量
详细步骤:
第一步
1、将所有食材洗好备用
第二步
2、将胡萝卜、红薯、切好备用,大米洗干净泡水备用。
第三步
3、将切好的洗净的胡萝卜红薯放入锅中
第四步
4、将大米小米一期放入锅中,加入适量水。
第五步
5、设置时间30分钟,就可以等待美食啦。
第六步
6、出锅就可以根据自己口味加入糖品尝啦
烹饪技巧:
煮粥时如果害怕溢出来可以添加一点点清油防止溢出锅,还可以添加美味哦-
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