自制的黄桃罐头怎么做,自制的黄桃罐头的做法
“黄肉桃,俗称黄桃,属于桃类的一种,隶属于蔷薇科桃属,果皮、果肉均呈金黄色至橙黄色,肉质较紧致蜜而韧。黄桃的营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维(果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素,易吸收等)、铁钙及多种微量元素(硒、锌等含量明显,高于其他水果,是果中之王)。黄桃食时软中带硬,甜多酸少,有香气、水分中等,成熟糖度14~15度。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
自制的黄桃罐头的做法步骤
1、黄桃洗净去皮
2、切块
3、倒入锅中加水煮开去掉浮末,转小火加冰糖煮15分钟。
4、放凉可以放冰箱冷藏后更美味哦!😋😋😋
-
冰糖雪梨马蹄水怎么做,冰糖雪梨马蹄水的做法
食材明细主料雪梨(200g)马蹄(100g)冰糖(50g)水(1500ml)辅料枸杞(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖雪梨马蹄水的做法步骤1、准备好食材,雪梨和马蹄分别削皮;2、削皮后分别切片(方便宝宝吃),加冰糖放到煮锅中,加1500毫升水,煮20分钟;3、这个季节(夏季可以冰了以后食用)不用...
-
芋头番薯糖水怎么做,芋头番薯糖水的做法
食材明细主料番薯(适量)芋头(适量)辅料姜(适量)配料片糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芋头番薯糖水的做法步骤1、将芋头切成方块。2、将番薯切成方块。3、拍些姜,好让姜出味。4、材料冷水下煲,水开后慢火煮至芋头变粉,加片糖。5、再煮几分钟,搅拌均匀,使糖彻底溶...
-
生理期专用糖水怎么做,生理期专用糖水的做法
食材明细主料银耳(3大朵)大枣(3个)百合(适量)枸杞(适量)桂圆干(适量)玫瑰花(2朵)辅料冰糖(2大块)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)生理期专用糖水的做法步骤1、准备好食材。2、银耳最好先发15分钟,不要超级白的银耳,那样的不好哦然后把你的辅料都丢下好了!!3、冰糖丢进去了呢!4、...
-
清补凉腐竹鸡蛋糖水怎么做,清补凉腐竹鸡蛋糖水的做法
“清补凉是种可煲汤可煲糖水的中药材料,就是玉竹、莲子、百合...这些,非常普通平民,但却有去湿,清热、解毒...等的功效,秋天人体内躁火较大,适合煮一些润润的糖水滋润脏腑,去去秋燥”食材明细主料沙参(适量)玉竹(适量)鲜莲子(适量)薏米(适量)淮山(适量)百合(适量)鸡蛋(适量)枸杞(适量...