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炝拌明太鱼干的做法 炝拌明太鱼干—地道韩餐料理 炝拌明太鱼干怎么做

小菜1.03W
炝拌明太鱼干的做法 炝拌明太鱼干—地道韩餐料理 炝拌明太鱼干怎么做

味道、口感、营养、视觉都很好啊!

食材明细

主料
  • 干明太鱼 (3条)
辅料
  • 韩国辣酱 (50g)
  • (5g)
  • (5g)
  • 芝麻 (2g)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

炝拌明太鱼干的做法步骤

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    1、明太鱼干是这个样子的。

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    2、去掉头、尾鳍和鱼皮(干的时候撕鱼皮很容易,动作慢一点就能整张撕下来,浸泡后去鱼皮容易粘连鱼肉)

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    3、将处理好的鱼干,放入冷水中浸泡15分钟。

  • 炝拌明太鱼干的做法 炝拌明太鱼干—地道韩餐料理 炝拌明太鱼干怎么做 第5张

    4、沥干水分,顺着鱼肉走向撕成细丝,上蒸锅蒸5分钟(蒸一下更卫生,鱼肉的香气也容易出来)

  • 炝拌明太鱼干的做法 炝拌明太鱼干—地道韩餐料理 炝拌明太鱼干怎么做 第6张

    5、蒸好的雨丝加入韩式辣酱、糖、醋、芝麻拌匀,调料可以随个人喜好调整,毕竟自己满意才是最好的

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    6、完成可以放冰箱里冷藏一下,味道更好

小窍门

撕下来的鱼皮也可以浸泡后切成细丝炝拌,会特别韧不好咬,但相信有人喜欢。
明太鱼干和韩式辣酱在韩国超市和大型超市都能买到。