必备!,姜母茶存放
姜母茶是现代快节奏社会一种非常流行的茶饮,一般由黑糖、老姜、红糖一起制作而成,制作成随身小包,便于冲泡,口味甘甜辛辣,色泽红黑。具有预防感冒,润肺生津和驱寒暖宫的多种功效,非常适合免疫力低的人群饮用。今天小编就给大家说说姜母茶功效、姜母茶存放及制作。
一、姜母茶的功效与作用
姜母茶具有治疗寒湿凝滞型的经痛症状。一般人在受了风寒后,大多会饮用温热的姜母茶来驱除体内的阴寒湿气。 其实,姜茶对于寒湿凝滞型的经痛者,也是一帖极佳的止痛良方,加入红枣,花椒更可以补血养气,祛寒除湿,在月经来临的前三天开始服用,对于消除经痛很有帮助。以中医的观点,姜母茶具有去风发汗、开脾胃的功效;而从西医的观点切入,姜含有姜油烯,能调理干燥、失去弹性之肤质。
1、缓解恶心反胃
旅行出发前,喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时,喝1杯姜茶也可缓解症状。
2、促进胃部消化
姜茶可帮助消化和吸收食物,缓解过量饮食导致的腹胀。
3、消炎
姜具有消炎功效,是缓解肌肉和关节炎症的理想家庭食物。
4、通鼻防过敏
姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞,也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。
5、改善血液循环
姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环,降低心血管疾病危险。生姜可防止动脉内脂肪沉积,降低心脏病和脑卒中风险
二、姜母茶的用料、姜母茶存放及姜母茶的做法步骤
用料:生姜 250克去皮大枣 125克枸杞 25克红糖 500克水 300克
步骤 1、大枣洗净去核,生姜去皮,枸杞洗净放入主锅中,设定10秒钟/速度10打磨,用刮刀棒把食材刮入底部,再用5秒钟速度10打磨一次
步骤 2、打磨好的生姜、大枣、枸杞
步骤 3、主锅加入黑糖,水,设定40分钟/Voroam/速度1烹煮
步骤 4、时间到了,姜母茶就熬好了,装入密封瓶放入冰箱中保鲜,大概可以存放一个月
步骤 5、做完酱的主锅加入400克开水,设置15秒钟/速度10,一杯浓浓的姜母茶就做好了
以上我们了解了姜母茶存放、功效及制作小知识,还需要知道姜母茶的一些禁忌事项,姜母茶不是很适合阴虚实热的身体虚弱患者饮用,高血压病患也最好慎用的,淋雨等有感冒症状的人群也不可饮用过量。最后,多放点黑糖,口感会非常好,对各位经期小仙女缓解痛经很有帮助哦。
-
紫薯的坏处与好处有哪些
经常把紫薯和红薯搞混,后来听家人介绍才知道他们都是属于同类,但是有不同的功效,所以吃起来自然也就不一样,相对而言,紫薯比红薯甜点,当然营养价值也相对高点,那么紫薯的坏处与好处有哪些,对我们身体有什么样的功效与作用呢,一起来看看吧!紫薯在我们的生活中也是非常常见...
-
你知道多少?,紫薯汤功效
美食是个好东西,一方水土养一方人,也就是说一方水土也有一方水土的美食,而且多喝汤下饭,汤也很补充身体。有很多种饭可以任你选择,有的食物好吃,有的食物难吃,每个人的味蕾也是不一样的!那么关于紫薯汤功效,你知道多少?让我们一起看看吧!一、紫薯汤功效1、促进胃肠蠕动对...
-
红枣什么时候吃最好呢
多吃红枣好处多,富含着多种营养物质和维生素,不仅仅有着“百果之王”的美称,更是“维生素C"的代表。红枣是个宝,但是人们总会在纠结怎么吃?什么时候吃是最好的呢?那么今天就让我们来了解一下红枣吧!别忘了毕竟也是美容养颜的宝贝哦!必须好好认识一下它。一、红枣...
-
包菜的做法
咱们经常食用的蔬菜里包菜就是比较常见的一种,因为包菜物美价廉而且做出来好吃,深受消费者的欢迎,另外包菜中含有高营养,有十分丰富的维生素,经常吃包菜对咱们身体健康很有帮助,尤其是对高血压患者非常有好处的,那么关于包菜的做法也有很多,为了身体的健康咱们多吃一些...