看完你就知道了,荷叶是寒性吗
相信很多小伙伴们在夏天的时候都见过荷叶荷花。那么小伙伴们知道荷叶也是可以泡茶的吗?其实荷叶也是我们日常生活当中一种可以当做药材的物品。那么荷叶是什么性质的呢?最近小编也收到了几个小伙伴的咨询,在问小编荷叶是寒性的吗?今天小编就来给小伙伴们做一个解答吧。
荷叶是寒性吗,看完你就知道了
是的,荷叶从属性上来说是寒性的,荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性。归心、肝、脾经清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效
每天一杯荷叶水,除了能减肥瘦身外,这3件好事也会属于你
1、排毒
现在由于不良的日常行为习惯和饮食习惯,很多人的体内都会堆积着大量的湿气和毒素。尤其对于上班族来说,很多的人可能也会形成便秘的现象。每天用荷叶泡水喝,能够很好的促进肠胃的蠕动,有利于肠胃的润滑,及时将体内的毒素和垃圾排出体外。而且还能够很好的缓解便秘的现象,我们都知道排出毒素,一身轻松,只有将体内的毒素和垃圾都排出来,身体才会更加的健康。
2、降三高
由于人们生活水平的提高,很多的人在饮食上不加以控制,很容易形成三高的现象,而且现在我国三高的人群越来越多,而且越来越趋于年轻化。其实这与人们平时管不住嘴,迈不开腿有很大的关系,每天喝点荷叶茶,对于降低体内的血压,血脂和胆固醇具有非常好的效果。不论男女,每天适当喝一杯荷叶水,能够很好的预防三高的现象。
3、消水肿
由于每个人的工作工种不一样,很多的人可能由于长时间站立或长时间坐立,导致下肢血液循环不畅,很容易出现水肿的现象。而每天喝点荷叶水,具有很好的缓解水肿的功效,因为它能够有效的促进体内水分的代谢,具有利尿的功效。
既然荷叶水功效这么多,是不是每个人都可以喝呢?其实喝荷叶水也是有讲究的,有许多的注意事项,因为荷叶属于寒性食物,对于女人来说,如果处在月经期间和怀孕期间最好不要服用。而且那些脾胃虚寒的人也不要服用。我们都知道,凡事都讲究适度,虽然荷叶水功效非常的强大,但是一定要注意不能喝的过多,否则的话会对身体造成不良影响。
看完小编分享的这一篇文章之后,相信很多小伙伴自己都可以解决荷叶是寒性的吗这个疑问了。其实荷叶对我们人体来说不单单是减肥的功效,还有其他很强大的作用的。但是小编还是需要提醒各位小伙伴们,荷叶因为是寒性食物,所以小伙伴们还是要根据自己的体质适量使用的哦。
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