饮食有哪些注意事项呢,去湿疹的水果有哪些
湿疹常常会发生于季节交替时节,通常对于过敏体质的人更容易引发,尤其是对于免疫力低下的婴幼儿,湿疹一般都会表现为皮肤的局部皮肤红痒、丘疹等等,患者经常会感到瘙痒难忍,有些孩子会忍不住去抓挠,从而导致皮肤的二次感染,那么,湿疹患者的饮食都有哪些注意事项呢?
一、去湿疹的水果有哪些
患者最好吃一些可以利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果。
例如:榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重。患者可多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果,对疾病的控制有很大的帮助。
二、湿疹的食疗方法
1、绿豆海带汤
绿豆30克,海带10克,鱼腥草10克,白糖适量。先洗净海带、鱼腥草,将鱼腥草加适量的水煎20分钟,去渣取汁,然后加入绿豆、海带煮熟,加入白糖调味饮用,每天1剂,连服5~7剂。
2、绿豆苡仁汤
绿豆、薏苡仁各30克,白糖适量。先煮绿豆、苡仁至烂熟,加入白糖调味,一天内分几次食完。每天1剂,连服5~7剂。
3、红豆苡仁汤
红豆15克,薏苡仁30克,玉米须15克(布包)。将三味加水适量煮熟,去玉米须,加白糖适量,分次服食。每天1剂,连服7天。
4、冬瓜苡仁汤
冬瓜皮、薏苡仁各30克,车前草15克。将三味加适量水煎煮,去渣取汁饮用。每天一次,连服7天。
三、湿疹的饮食注意事项
1、过敏食物
容易引起过敏现象的食物都应该减少摄入,比如说花粉,鸡肉,鸭肉,羊肉,牛肉,虾蟹这类的食物,都有可能会导致过敏的现象,引起过敏的反应,导致湿疹的现象变得更加严重,也会出现反复的发作。
2、未经煮熟的食物
如生葱、生蒜、生西红柿,以及部分果实,如杏仁、栗子、核桃。另外部分水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等也要少吃。
3、不易消化的食物
如坚果、花生、芝麻、糯米、添加剂多的零食、冷饮、加工复杂的食品等。
4、富含真菌的食品
如蘑菇、酒糟、米醋等。
5、忌刺激性食物
忌饮浓茶、绿豆汤、咖啡、酒,勿吃辛辣和安慰性食物。酒、烟、浓茶等物可能会增加搔痒的程度,这样会增加皮肤破损的机会,令皮损难以康复。葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物,也不能吃。
6、某些蔬菜
如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等。
7、部分肉类
如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等,建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意:不要食用熟制猪蹄!及各种熟肉制品。
8、部分调料
大料、花椒、胡椒、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
9、组胺成分多的食物
如海鲜、羊肉、辣椒、动物的血液等。组织胺是一种活性胺化合物.,可引起许多反应,如过敏,炎性反应,胃酸分泌等。
以上为大家介绍的这几种常见去湿疹的水果以及食疗方法,相信对湿疹患者的病情是有一定缓解功效的,一般来说,湿疹是一种自限性的疾病,只要平时多注意湿疹部位的护理清洁,想要达到痊愈的效果还是没什么困难的,大家要有足够的耐心哦。
-
千万别搞错!,炸酥肉用淀粉还是面粉
现在我们的生活水平有所改善了,因此对于的饮食质量要求也相应的提高,肉类已成为餐桌上最常见的食物。炸酥肉是北方非常地道的一种食物,特别是在农历新年期间,北方人喜欢炸很多脆皮肉。那么,在日常生活中喜欢吃炸酥肉,所用的粉是淀粉还是面粉?今天,小编将与您分享。一...
-
减脂期间水果吃什么好
现在正是夏天,很多的女性朋友都是非常注重保持自己的身材,很多的食物都不吃,为了能够快速瘦身,甚至什么食物都不吃,那么减肥期间都能吃什么水果呢,你知道吗,今天我们就介绍这个问题给大家,一起看看这个问题减脂期间水果都能吃什么。一、减脂期间水果吃什么好1.香蕉虽然...
-
解锁五花肉新吃法之五花肉砂锅
五花肉是一种吃起来比瘦肉香,没有肥肉腻的完美肉肉,每次炒菜最喜欢炒的就是五花肉了,而五花肉不仅可以炒,还可以砂锅,用砂锅做成的五花肉砂锅也非常的好吃,你吃过用砂锅烹饪的五花肉吗?用砂锅如何做出美味的五花肉呢?快来看看吧。解锁五花肉新吃法之五花肉砂锅一、五...
-
那么喝咖啡上火吗?,咖啡常常与需要熬夜的人打交道
咖啡,作为一个在工作中经常性的需要熬夜的人们来讲的话,是会经常性的跟它打交道的。喝咖啡也是有很多好处的,而且咖啡它是分为了很多种类的,不管是速溶性的咖啡还是现磨的咖啡,那都是咖啡的一种。但是要记得的是咖啡也不能喝的太多了,也是会不好的。任何的食物饮品,在...