杨桃带皮怎么吃,杨桃的皮可不可以吃
杨桃是一种生长在南方的热带水果,它长相比较奇特,从一侧看hi五角星的形状,也有点想海里的海星,成熟以后是呈黄色的,他的营养丰富,含很多的糖类,维生素和有机酸,味道酸甜可口,但是有很多北方不常见到熟杨桃的朋友并不知道杨桃应该怎么吃,杨桃的皮可不可以吃呢?今天我们就来探讨一下。
一、杨桃的皮可不可以吃
杨桃可以吃皮。 杨桃在清洗干净之后可以连皮一起直接食用的,杨桃的皮中含有的维生素更多,食用的话营养价值更好,而且皮肉一起吃的话可以保证杨桃营养的完整性。 杨桃连皮可以这样吃,首先将杨桃洗干净之后,用刀去掉五个菱部位的质地较硬的部分,然后用刀切成五角形的薄片,直接食用。要注意杨桃要清洗干净,可以将杨桃放在加入食用碱的水中浸泡10分钟左右,然后把杨桃轻轻揉搓后,再用清水冲洗几遍。
二、杨桃带皮怎么吃
将杨桃洗干净之后,用刀去掉五个菱部位的质地较硬的部分,然后用刀切成五角星的薄片,直接食用。要注意杨桃要清洗干净,可以将杨桃放在加入食用碱的水中浸泡10分钟左右,然后把杨桃轻轻揉搓后,再用清水冲洗几遍。
三、如果不想吃皮,杨桃怎么削皮
如果实在要削皮吃的话,但因为杨桃皮是比较难剥的,可以采用下面几种方式来去皮:
1.先将杨桃洗干净切成片,然后取出要吃的那片,将杨桃的任意两个角咬去,顺着咬开的口一直撕下去即可。
2.可以直接用削果皮机削掉杨桃的皮。
3.用干净的毛巾在清水下将杨桃果实擦洗干净,注意不要忽略细缝了,然后切去边缘的皮。
这下你知道杨桃的皮可不可以吃了吗?当然是可以的,而且杨桃的皮中营养成分含量还更加的高呢!其实对于熟透了的杨桃,把它切开直接吃掉口感是未尝好的。它鲜美多汁,吃起来酸甜可口,绝对是开胃解馋的好水果,除了直接使用,它还能酿酒,做菜,吃法很多,以后有机会我们再来说说杨桃的其他做法吧!
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