喝茶可以对皮肤好哦!,喝什么对皮肤好
现在很多的女孩子们也都是独立自主的,但是因为加班熬夜的也是越来越多,各种的皮肤问题层出不穷,虽然护肤品用的一点都不少,价格也都不便宜,但是治标不治本,怎样才能让皮肤又好,喝什么对皮肤好?其实完全不用担心,茶喝对了对皮肤也可以很好的哦!
许多美眉都想要皮肤越来越白,最好能够白皙滑腻,像白雪公主一样,白得发光,其实,在我们的生活中。除了平时的化妆和护理,我们还可以通过喝茶来美白皮肤,达成这个美丽的心愿,那么,喝什么对皮肤好?喝茶可以对皮肤好哦!
1、茉莉茶
茉莉花本身就是白色的,含有丰富的茉莉精油,泡开一杯茉莉花茶,会问道一股特别浓郁的芬芳,常喝茉莉花茶,不仅可以让我们的皮肤越来越白皙,还可以让我们的女人味儿更加浓郁起来。
2、玫瑰茶
玫瑰茶是现在很多人都喜欢喝的花茶种类,一般都是大马士革玫瑰比较多,也有蔷薇花茶,颜色有大红到紫红不同选择,品茶时,香味是很幽深的,长期喝玫瑰花茶,皮肤不仅可以变得白皙,还会很红润有光泽。
3、柠檬茶
柠檬切片晒干就成为了柠檬茶,这种茶每天喝一杯就可以了,不需要多喝,多喝可能会引起胃酸过度,造成胃疼,也容易灼伤咽喉,腐蚀牙齿,每天一杯,最好是早上起床时候喝掉,更容易发挥美白的功效。
4、山楂茶
山楂茶,没有柠檬茶酸涩,比较好入口,酸度也比较适中,是深受中国人欢迎的,排开在水里后,是一股淡淡的果酸味儿,很开胃口,适合平时胃口差,解油腻的朋友们,美白的效果是长期可见的。
5、菊花茶
菊花茶清肝明目,是办公室文职人员的好茶,菊花茶不仅可以起到去火气的作用,也有一定的美白功效,天气比较热的时候,喝喝菊花茶是很惬意的享受。
6、决明子茶
决明子和菊花茶一样,对人体而言起到护肝明目的作用,如果你是因为体内火气过大导致的皮肤暗淡,粗糙,坑爹粉刺等问题,都可以喝一喝决明子茶,来理顺气血,回归白皙和美目。
7、枸杞茶
许多人长期脸黄,而且皮肤的颜色也不均衡,都是血气有所亏损的表现,长期喝一喝枸杞茶,就可以完美解决这些问题,让你的精力旺盛起来,脸色不仅白皙和透着红润。
吃什么补什么,是几千年老祖宗留下来的至理名言,虽然因为忙碌,不能好好的在饮食上面照顾自己,但是日常呆在办公室,不能运动的话,来一点茶水也是不错的,中国古代就有茶圣陆羽所著的《茶经》虽然焚香品茶是没有什么时间了,但是喝点茶总是好的,喝什么对皮肤好?当然是喝茶啦!
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