这几道菜吃着吃着就吃好了,痛风怎么办快速解决
痛风是一种常见的且是一种复杂的关节炎类型,一般情况下男性的患病率要高于女性,痛风一旦引发不仅是感觉很痛很难受,关节不能正常活动,对人的正常行动也有很大的影响。痛风怎么办快速解决,药物治疗肯定是可以的,但美食也是能做理疗的。
痛风怎么办快速解决,教你几道美食你就好了。
1、萝卜粳米粥
白萝卜50克,粳米50克。
白萝卜洗净,削皮后切块,粳米洗净加水煮沸约10分钟后加萝卜块,待粥煮黏稠即成。
功能:萝卜下气消胀,消食利膈。适合于伴腹胀、便秘的痛风患者。
2、薏仁粥
薏苡仁30克,粳米50克。
薏苡仁和粳米一起洗净加水,以中火煮沸后改文火,待粥煮黏稠即成。
功能:利下焦湿热,除烦热、烦渴、健脾补肺益胃。适合于伴胃溃疡、湿痹和带下的痛风患者。
3、玉米须茶
玉米须500克。
将玉米须洗净、晒干,剪成2厘米段备用。每次取15克,用沸水冲泡,代茶饮。
功能:玉米须清热利尿。适合于伴水肿、小便不利,伴慢性肾炎、高血压的痛风患者。
4.车前子茶
车前子15克,马齿苋15克,土茯苓20克,茵陈15克,冰糖6克。
将上药加水煎煮20分钟,滤汁后加冰糖。
功能:清热利湿,降低尿酸。适合于伴湿热内蕴、小便不利、尿酸高的痛风患者。
5.豨莶草茶
车前子15克,马齿苋9克,豨莶草9克,冰糖6克。
将上药加水煎煮20分钟,滤汁后加冰糖。
功能:清热利湿,降低尿酸。适合于小便不利、尿酸高的痛风患者。
6、防风薏米粥
防风10克,薏苡仁30克
水煮至薏苡仁熟,每日1剂
功能:清热祛风行痹。适用于湿热痹阻型痛风。
7、痛风粥
生怀山药100克,薤白10克,粳米50克,清半夏30克,黄芪30克
白糖适量,每日1剂。先将米洗净,加入切细怀山药和洗净半夏、薤白,共煮,加入白糖后食用。
功能:益气通阳,化痰除痹。适用于脾虚不运,痰浊内生而致气虚痰阻之痛风症。
8、山丹栀子茶
菊苣10克、栀子10克、葛根5克、桑叶5克、百合干8克,药材要尽量捣碎,利于药性释放,泡茶喝对降尿酸比较明显,嫌麻烦可直接冲泡袋泡茶,一天至少3小包。坚持饮用即可。
功能:山丹具有安神、镇痛的作用,栀子具有消炎抗菌的效果,桑叶疏散风热,葛根通筋活络、解肌退热、生津止渴,而菊苣清肝利胆,健胃消食,利尿消肿。加在一起吃是可以利尿消肿、促进尿酸排泄的。
痛风怎么办快速解决是痛风家人很着急的一件事,以上几种美味的粥食材比较简单,做起来也很方便,不是很繁琐,平时可以作为食疗也可以作为预防痛风的方法,有帮助的友友们赶紧拿走。小编今天的分享就到这里了,不知道大家有没有想吃的美食不知道怎么做的,记得找小编哦。
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