猪肾汤的做法
猪肾,也是我们平时说的猪腰子,是一个东西哦。相信很多人都非常喜欢吃猪肾,不仅口感好,而且营养价值很高哦。所以,建议大家多吃猪肾哦。不一定要去餐厅吃,在家也是可以做的。今天就来为大家介绍一篇猪肾汤的做法~
一、猪肾汤的做法
准备好材料。猪肾切开去干净里面的白筋。放水里泡一小时,去清血水。核桃去壳,黑豆洗净,一起放碗里用水泡一小时。烧水,水里放姜片,加少许料酒。水大约50度时放猪肾出水,等水开了再煮一分钟就可以关火,将猪腰洗净。炖盅里放2片姜。放核桃和黑豆,泡豆的水也一起放入。洗净的猪肾也放入。加开水,水大约加到8分满11.锅里放水,水开后放炖盅炖3.5小时就可以了。
二、猪肾壮阳汤好处
随着生活节奏地加快,工作压力也越来越大;有时不仅仅是精神上的摧残,也是身体上的摧残。身体是革命的本钱,如果身体健康出现了问题,那么赚再多的钱也是零。因此在高压的环境下,人们也应该学会好好享受,给自己补一补身体。接下来我给大家介绍一道补汤,对壮阳补肾有一定的帮助!
三、猪肾壮阳汤做法
首先煲什么汤,食材用料都必须选最新鲜的,特别是猪腰和猪尾,最好是购买刚刚宰杀好的。购买时间在早上6~8点和下午1~3点为最佳买好猪腰和猪尾,还要购买比较好的药材(杜仲、熟地、当归、枸杞、红枣等),当然汤水也比较讲究,最好选用矿泉水,营养才丰富。接下来,将猪腰和猪尾洗净,把猪腰横切两半,将猪腰里面白色的内脏切除,再把猪腰切花,再用料酒把猪腰腌一下,去掉腥味;然后将猪尾洗净,去毛,剁成块,最后将猪腰和猪尾一起放入锅。然后将所需的药材洗净,把红枣去核,减少酸性,再取姜一块洗净,拍碎,然后将所有药材和配料一起放入锅中,最后加入水,水淹没材料高出4、5公分即可,然后放入高压锅,按煲汤按钮,到自动煲好即可。然后放入适量食用,即可食用。这样的壮阳补肾汤就炼成啦!
四、功效
1、猪肾富含蛋白质、脂肪,另含碳水化合物、各种维生素、钙、磷、铁等成分,具有补肾壮阳、固精益气的作用。
2、猪肾和核桃同炒食具有补肾平喘的作用,对肾虚、腰痛、遗精、盗汗、等症有一定辅助疗效。
这一篇关于猪肾汤的做法的文章,大家都学会了吗?可以按照这篇菜谱自己在家里动手做着试试看哦,猪肾汤不仅可以壮阳,还可以缓解并治疗腰疼等症状哦,只要大家坚持吃,食疗这种方法对我们来说也是很好的一种选择哦。
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