三七花泡水喝的功效和作用
现在很流行喝花茶,玫瑰花,菊花等等很多种,但是有 一种花,不仅好喝还对身体有更多好处,那就是三七花,或许你吃过三七,却不知道三七花泡水对身体更好,那么三七花泡水喝的功效和作用有什么呢?比如去火气、清热、抗疲劳,那有哪些人适合呢?
一、三七花泡水喝的功效与作用
1、去火气
现代人因为生活节奏的加快,很容易出现心浮气躁,火气很大的问题,长期喝三七花水,可以让人的火气得到消减,起到去火气的作用。
2、解肝毒
三七花泡水喝对人体肝脏的代谢有着很好的解毒作用,很多人长期喝酒造成肝脏负担过重,可以通过喝三七花水来缓解。
3、提高免疫力
三七花水特别适合长期喝,对人体而言能够提高抵抗疾病的免疫力,加强对细菌和病毒的抵抗力。
4、抗疲劳
三七花水含有丰富的人生皂苷,能够极大地抵抗疲劳,抗衰老,减少自由基,对于女性而言是极具美容价值的茶。
5、止血抗癌
三七花水中的三七素对人体有止血、抗癌的作用,同时对人体的高血脂、高血压等都有着舒缓的作用,是非常好的一种药材茶。
6、有降血压、血脂,减肥,防癌、抗癌,咽喉炎,牙周炎,生津止渴、提神补气。提高心肌供氧能力,增强肌体免疫功能。
二、三七花泡水喝的禁忌
1、月经期间最好不要服用
女性在月经期间最好不要服用凉性的食物或者是药物,而三七花则刚好是凉性的,服用 三七花水之后具有活血化瘀的作用,很容易导致女性出现月经量增加的情况。不过,如果是女性出现了血瘀型月经不调的情况,服用三七花或者是将三七花泡水喝,能够很好的调理月经。
2、身体虚寒的患者慎用
专家建议,如果是身体属于虚寒体质的人群,在选择服用三七花泡水的时候一定要特别注意,应该建议不用,如果一定要使用,那么一定要注意观察患者的身体情况。这是因为三七花的药性属于寒凉,对于虚寒症状具有加重的作用。如果不适合服用,那么身体就会出现感冒以及流鼻涕等等副作用。
3、风寒感冒期间最好不要服用
如果是身体出现了风寒感冒的情况,那么最好不要用三七花泡水喝,否则不仅不能够促进身体健康,反而会加重感冒的程度。
看了三七花泡水喝的功效和作用,你现在知道三七花的好处和禁忌了吧,对于女性价值极有价值的茶,又兼具那么多的效用,是不是已经很想去尝尝三七花的味道,体验下三七花给身体带来的各种好处,不过也要注意那些禁忌哦!
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