酸奶水果沙拉的做法 瘦身晚餐-酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎么做
开胃菜1.55W
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 拌 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
酸奶水果沙拉的做法步骤
1、原料:黄花梨150克红心木瓜100克哈密瓜100克提子干10克酸奶一盒柠檬汁3滴(这是1-2人量)
2、水果去皮切块(小诀窍:芒果可以划小格子再切下来)
3、把准备好的水果块和梯子干到到碗里
4、淋上酸奶
5、挤出3滴柠檬汁
6、用几颗枸杞子装饰一下喜欢冷食的可以放到冰箱冰半个小时
小窍门
最近真真是热死了水果沙拉不用开火晚餐减肥有省事
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