西红柿拌秋葵怎么做,西红柿拌秋葵的做法
食材明细
- 微辣 (口味)
- 拌 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
西红柿拌秋葵的做法步骤
1、西红柿洗净后表皮轻划十字,秋葵清洗干净。
2、锅中烧开水,西红柿先丢进去焯烫1分钟后捞出。
3、水中加一点点盐,再倒一点油。水沸后放入秋葵焯烫两分钟。
4、焯好的秋葵和西红柿覆上保鲜膜放冰箱冷藏两小时。取出后将西红柿去皮。
5、秋葵去头尾,切成1-1.5厘米长的小段。
6、西红柿切成小丁。
7、加入辣椒粉,辣椒油,盐,鸡精,陈醋,蚝油,拌匀后就可以装盘了。
8、这道菜要现拌现吃,时间久了颜色就不好看,然后秋葵也会分泌出粘液,影响口感。
小窍门
1、西红柿最好去下皮,带皮的话吃起来可能口感要次一点,看个人喜好吧。
2、焯烫绿色蔬菜时水中最好加一点油和盐,这样能保持蔬菜翠绿
3、这道菜最好冷藏着,直到要吃的时候再取出切好再拌,这样口感和菜品的成色都会更好。
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