懒人患者的福音!图解,宿舍版银耳红枣枸杞桂圆汤
因为喜欢吃银耳,而且银耳对女生身体很有好处,所以在网上买了食材,在宿舍里熬银耳汤。银耳作为一款万能的食材,可以与多种食材搭配,比如百合、莲子、桂圆干、红枣片之类的,食材丰盛,吃起来口感也丰富,营养价值更不用说了。
主料
银耳 :半朵百合 :一小把
莲子 :十颗
桂圆干 :八颗
红枣片 :十几片
辅料
枸杞 :十几粒冰糖 :适量
详细步骤:
第一步
银耳泡发,撕成小片
第二步
放到锅里面,煮半个小时,加入红枣片
第三步
加入桂圆干
第四步
加入枸杞
第五步
焖一会儿就行了
第六步
可以加入适量的新鲜黄桃
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