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炒豆腐菜怎么做美味好吃

炒豆腐菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

豆腐经过炖煮后入味,细滑的同时还保证了内部的豆腐也同样的十分可口,软糯,豆腐的营养价值极高,蛋白质也十分的多,适合女性,小孩的人群,减肥的人们吃上一碗细滑的炖豆腐,让人的心情都会十分愉快轻松,低卡路里同时也成了人们喜爱的理由。

主料

落葵 :250g

辅料

花椒适量
味精 :适量
油 :适量
蒜 :适量
盐 :适量
葱 :适量
干红椒 :适量

具体步骤

炒豆腐菜怎么做好吃又简单 第2张

1.准备材料

炒豆腐菜怎么做好吃又简单 第3张

2.锅中起油加入蒜,花椒,盐,干红椒

炒豆腐菜怎么做好吃又简单 第4张

3.加入豆腐菜翻炒

炒豆腐菜怎么做好吃又简单 第5张

4.加葱加味精

炒豆腐菜怎么做好吃又简单 第6张

5.炒匀关火

炒豆腐菜怎么做好吃又简单 第7张

6.盛盘

烹饪技巧

大火快炒

标签:好吃 豆腐