几款凉茶的做法!,自己在家怎么煮凉茶
人们在炎热的夏天,总是想要吃一些凉爽些的食材,如凉淇淋,或者是凉水,可以让身体凉快下来,但是这种食材,食用过多后也不好,还容易发胖。于是人们便想到了,在炎热的夏天喝一些凉茶,凉茶一般都是用各色的食材搭配起来,熬制成的汤汁,味道好,且还对人体有益处。怎么在家怎么煮凉茶呢?以下小编就有整理到几款凉茶的做法,让我们一起来了解一下吧!
怎么煮凉茶
1.夏枯草凉茶
(1)将夏枯草,淡竹叶,和着冰糖一起放到锅中,加入适量的水,给熬制好,便成了清凉的茶水了。
(2)喝起来有着一股草本的味道,属于是甜中带苦的一种茶,有着淡淡的竹叶气息,但是不可一次饮用过多了,容易影响到身体。
2.夏桑菊凉茶
(1)将夏枯草,桑叶和着菊花,冰糖一起熬煮,这样所熬出来汤底是比较透亮的。
(2)喝起来的味道,像是加了料的菊花茶,只不过层次还要丰富一些,适合在夏天喝。
3.火麻仁凉茶
(1)将火麻仁和着芝麻给放到搅拌机中,打成泥状,然后再隔着纱布过滤一下。
(2)把过滤好的汁水和着冰糖入锅中煮好,便成了一杯香气浓郁的火麻仁茶了。
(3)这款茶的制作方法较为特殊,且有着一股诱人的植物油脂的香味。
4.鸡骨草茶
(1)鸡骨草清理好,然后加入适量的清水,和着红枣一起煮,煮好,冷却后便可以喝了,这道凉茶的味道是比较厚重的。
(2)红枣搭配上鸡骨草,有着一股浓浓的枣香,且可以和着冰糖煮,就更加的清香了。
怎么煮凉茶?以上小编已经通过一段文字为大家所整理到了,希望可以带给大家一些帮助。凉茶,主要便是在于一个凉字,所以煮好的茶,要等冷却后再饮用是最好不过的了。很多的食材,都是可以搭配在一起制作成凉茶的,还可以在里面适量的加入一些凉糖呢,让味道更甜美。
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