快速有效的丰胸食谱
女人往往美丽,是看重的是自己的身材。往往有很多的女人为了有一个好的身材而不吃饭,常常减肥以及为了自己能够美丽而涂抹很多的化妆品。更有人嫌弃的自己的胸小,而去隆胸。那么,如何快速有效的丰胸食谱有哪些呢?下面,我为大家介绍:
快速有效的丰胸食谱
一、猪肚
1、材料:通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙。
2、做法:猪蹄洗净切半,香菇去蒂、切半备用。滚水中加姜片,快速烫过猪蹄,捞起备用。通草以清水快速冲洗乾净、沥乾,装入棉袋中。
3、将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅,对五、六碗水炖煮,以大火烧滚后,转小火慢炖一小时,待蹄肉熟透,加盐调味,熄火。将通草捞起丢弃,饮汤吃猪脚。
二、参耆玉米排骨汤
1、材料:党参、黄耆各三钱、黄玉米两穗、小排骨二分之一斤、盐两小匙。
2、做法:玉米洗净,剁段。小排骨洗净,氽滚水烫去浮沬,捞起备用。将玉米、小排骨连同党参、黄耆一起放进煮锅内,加五、六碗水炖煮,约炖四十分钟,排骨熟透即可落盐调味。
三、胡萝卜炖牛肉
1、材料:胡萝卜半条,牛肉3两,盐,酱油,八角,胡椒,砂糖1汤匙。
2、做法:胡萝卜,牛肉同时加热。加入酱油,八角,胡椒,砂糖。
3、作用成份:胡萝卜作用原理:胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。
四、豆鼓蚵
1、材料:蚵3两,豆鼓1汤匙,葱,姜,蒜,九层塔。
2、做法:起油锅放入葱,姜,蒜爆香。放入蚵同炒。起锅前加入九层塔炒拌,关火。
3、作用成份:蚵作用原理:蚵具高矿物质,蛋白。
五、玫瑰香附顺肝汤
1、材料:香附1钱,乾燥玫瑰花7朵,猪肝6两,姜3片,葱2根。调味料:酒1小匙,太白粉1小匙,盐适量,橄榄油1小匙。
2、做法:将香附洗净,与玫瑰花加3碗水,煮5分钟出味后,熄火,去渣留汤。猪肝洗净,切成薄片,加太白粉拌匀,葱洗净切段。
3、再将做法1之汤汁煮滚,滴数滴橄榄油,入猪 肝,葱,姜,快火煮片刻,加入盐,酒调味即可。
六、莲子红枣汤
1、材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。
2、做法:将莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟;然后,将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时,煮烂后,放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。
3、功效:这道汤品热食、冷食都可以,冷藏后饮用效果更佳。
七、黄豆花生红枣点心
1、材料:花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。
2、做法:把红枣切碎,与花生粉和黄豆粉充分拌匀,加少许水后,将其揉成小球,再压成圆形面团;将烤箱预热10分钟,再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。
3、功效:这是清朝太医特别为慈禧研制的一个丰胸妙方,在古代被称为“玉女补乳酥。点心既简单、营养又有饱足感,丰胸还不会发胖。黄豆、花生、红枣在一起搭配可以很好的促进胸部的发育。
快速有效的丰胸食谱有哪些呢?其实,我们往往丰胸最先想到的的就是木瓜了。几乎每个人都会说木瓜是可以丰胸的。其实,除了木瓜还有很多东西,要想自己的胸变得很丰满,看上述小编交给大家的方法,一定是可以丰胸的。
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