冰糖玫瑰炖梨的做法 #一碗好汤#冰糖玫瑰炖梨 冰糖玫瑰炖梨怎么做
“在经历了一个长长的苦夏后总算迎来了凉爽的秋天,但秋燥也会给你带来很多的不适。按中医的说法,换季以养肺为主,这道冰糖玫瑰炖梨很适合在这个时候喝。冰糖有生津润肺、清扫解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效,梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,玫瑰花行气活血,美容养颜。所以,这道糖水除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 普通 (难度)
冰糖玫瑰炖梨的做法步骤
1、准备好食材。
2、梨洗净去皮。
3、切成小块。
4、砂锅中放入适量清水。
5、煮沸后放入冰糖。
6、等冰糖融化后放入梨。
7、小火炖30分钟。
8、放入干玫瑰花。
9、等到梨肉呈透明状即可关火。
10、离火前再撒上些玫瑰花瓣。
11、润肺清燥的冰糖玫瑰炖梨。
小窍门
冰糖的用量可根据自己的口味调整。
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