黄耳糖水怎么做,黄耳糖水的做法
“黄耳又名金耳,黄耳产于云南省丽江地区,生长在红梨楠木上,产量不多,比较珍贵,干制成块状,水发后像桂花。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、胶质等营养成分,主要功效有:
1.提高机体代谢机能,抑制肿瘤细胞的的生长;
2.调节机体代谢技能,改善机体状况,提高机体血红蛋白和血浆的含量;
3.提高机体抗衰老、抗缺氧能力,降血脂、降胆固醇;
4.促进肝脏代谢,防止脂肪在肝脏积累,提高肝脏解毒功能,可有效地防病健身,延缓衰老。
黄耳适合人群:一般人都适合食用
黄耳食疗作用:金耳性味甘、温微寒,具化痰止咳、定喘、平肝阳的功效;
可用于治肺热、痰多、感冒咳嗽、气喘、高血压。
”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
黄耳糖水的做法步骤
- 1、水开后放切块后的木瓜,茨实放锅里中火煮10分钟
- 2、放黄耳煮5分钟
- 3、放冰糖,待糖完全融化,起锅
小窍门
放冰箱口感更佳
-
南瓜紫薯糖水的做法 南瓜紫薯糖水——让南瓜吃出红薯味 南瓜紫薯糖水怎么做
“南瓜,一个大南瓜,我吃了好几天,那天,从冰箱里翻出几块紫薯,就想将它们放在一起炖点糖水试试。迷的人紫,富贵的黄,两种色差极大的食材放在一起,会出现什么色彩,碰撞出什么味道呢?不试,我永远不知道。做好的糖水,南瓜,被紫薯带动,竟然有了红薯的些许味道,色彩,相当的迷人,其实,不...
-
冰糖蒸梨怎么做,冰糖蒸梨的做法
“冰糖蒸梨是一个很好的养生食疗食品,润肺祛痰,解秋燥,清热解毒,朋友说加点陈皮效果更好哦”食材明细主料雪梨(1个)辅料冰糖(6粒)陈皮(1小块)枸杞(少许)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖蒸梨的做法步骤1、材料:水晶梨一个、冰糖一个梨用5、6粒就够了、陈皮1小块、枸杞...
-
迷迭香苹果水怎么做,迷迭香苹果水的做法
“传说中的玻璃罐排毒水做法简单,外观漂亮,无添加,是很健康的饮品哦“苹果富含能吸附体内囤积的有害物质,并使其排除的成分。药草迷迭香则能够调养美肌,维持脑部健康。在节制的甜味中带有迷迭香的强烈香气是此配方的特色。””食材明细主料迷迭香(5cm)苹果(1/2个)柠檬(1/...
-
冰糖银耳枸杞煲怎么做,冰糖银耳枸杞煲的做法
“转眼秋天来了,爱美的女生和顾家的妈咪都知道应该补水,去燥,护肺。今天做一款简单又营养又美容的甜品,味道真心赞。”食材明细主料鸭梨(1只)银耳(2朵)枸杞(一把)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰糖银耳枸杞煲的做法步骤1、银耳去根,掰成小块,加入清水浸泡1...