低卡沙拉的做法 5分钟沙拉 低卡沙拉怎么做
“超级快手,备餐时5分钟搞定的健康低卡沙拉~”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 拌 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
低卡沙拉的做法步骤
1、生菜洗干净,稍微撕一下,3个番茄切块,一起放进沙拉碗。
2、使用日式芝麻沙拉酱。
3、把沙拉酱淋上去,拌匀即可。
4、做好的沙拉,可以按个人喜好,任意加入熟的鸡肉,金枪鱼,土豆块,或者白煮鸡蛋切块,都行。不加也好吃~健康低卡。
小窍门
如果想加更多东西都是OK的,可以按个人喜好,任意加入熟的鸡肉,金枪鱼,土豆块,或者白煮鸡蛋切块。
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