荷兰豆炒腊肠的做法图解
也不记得是什么时候在菜市场看到这种菜不知道是什么菜,然后卖菜阿姨和我介绍说炒起来很好吃的,还建议我用腊肠炒,自此以后就爱上了荷兰豆了,真的非常好吃,一个人吃饭也不可以简单哦。要注意的是腊肠尽量切薄一些也是可以把腊肠先蒸再炒的哦。
主料
荷兰豆 :200克腊肠 :1根
辅料
大蒜 :3瓣盐 :酌情
详细步骤:
第一步
荷兰豆去筋,腊肠洗净
第二步
腊肠、蒜瓣切片。
第三步
锅里坐水,水开后加几滴油和少许盐放入荷兰豆焯水1分钟。
第四步
捞出过冷水,沥干水份备用。
第五步
锅里放底油下腊肠小火煸至透明加蒜片煸炒(如果煸出的油脂太多,可以倒一些出来)
第六步
加入荷兰豆煸炒1分钟
第七步
加适量盐调味即可
第八步
开动
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