一年四季都能吃到“年味”图解,老人小孩都爱吃的腊八饭的做法
腊八饭的做法美味健康有营养,老人小孩都爱吃。尤其是在腊八节的时候一定要喝腊八粥的,很容易消化,这一个冬天都会暖暖的。想起来,都是幸福的味道。
主料
大米 :100克腊鸭腿 :适量
腊肠 :适量
青菜 :适量
山药 :适量
花生 :适量
核桃 :适量
莲子 :适量
薏仁 :适量
辅料
食盐 :适量荸荠 :适量
燕麦 :适量
紫米 :适量
红豆 :适量
糙米 :适量
详细步骤:
第一步
我今天用的材料就是这些,其实,这个配料和量都不是定量和标配,完全根据自家的食量与喜好来搭配与增减。
第二步
头一天晚上,将腊肠腊肉腊鸭山药马蹄都改刀成小块!
第三步
把所有的食材除了青菜都清洗干净,直接放入到电饭锅中加入清水,预约煮粥功能。这样在预约的几小时时间里,豆子和一些干果也都浸泡好了,可以省事好多。
第四步
第二天程序即将结束时,将切成细末的青菜倒入锅内,再次滚开即可食用了!
第五步
调入少许盐拌匀。
第六步
一碗咸香诱人的咸腊八,让您开始走入“忙年”中!
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