柠檬草的功效有哪些,柠檬草的味道是怎样的
蔡依林有一首歌叫“柠檬草的味道”讲的是对爱情的向往,那柠檬草的味道是不是就是爱情的味道呢?其实柠檬草是一种密丛型具有香味的草本植物,有非常大的用处,可以用来煮菜或者做点缀品,下面让我们来学习一下柠檬草的味道以及功效吧。
一、柠檬草的味道是怎样的
柠檬草在东南亚地区的料理中非常常见特别是泰国菜。它的味道有点像柠檬清凉舒爽的香味,加入到菜品中,可以增加菜品的清香,另外柠檬草不仅气味芬芳而且还有杀菌抗病毒的效果,如果平日饮用,可以增强身体的免疫力。
二、柠檬草的功效
1.改善面色
柠檬草可以调节身体分泌油脂,油性皮肤和油性发质的人群非常适合食用。将柠檬草煮水喝或者泡茶喝,长期坚持可以改善面部的油脂分泌,让人看起来很清爽,有利于改善面色和皮肤状态。
2.促进消化
当我们感觉肚子胀涨的,没什么胃口,可能是因为吃进去的食物一直未能得到很好的消化,有点积食。这个时候吃点柠檬草可以和胃酸中和,促进肠胃蠕动,从而改善消化。有积食、消化不好的朋友平时饮食也要注意清淡,饭后散散步,才能更好的改善消化不好的情况。同时,很多年轻人把柠檬草茶当作一种有效且健康的减肥花茶。
3.延缓衰老
柠檬草中维生素C含量丰富,饮用柠檬草茶可以抗氧化、滋润皮肤,有利于改善面色。因此,柠檬草茶是很受欢迎的养生、美容、养颜的花茶。
柠檬草的味道有点酸酸,给人带来清爽的感受,确实有一种恋爱的感觉,难怪会被写成歌来描述爱情。在炎热的夏天,喝一杯柠檬草茶可以开胃提神,适合容易感到困倦、长时间在污染的环境下工作且从事高强度工作的人。
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